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- 怎樣DIY巧克力最適合孕婦
- 標(biāo)簽：孕婦吃什么水果好孕婦能吃葡萄嗎孕婦可以吃巧克力嗎坐月子可以吃什么水果哺乳期能吃葡萄嗎 專(zhuān)區(qū)
- 將融化的苦甜巧克力倒入巧克力模型中，使模型的內(nèi)部均勻地沾上1層巧克力后，便可將多的巧克力倒出，把模型放入冷凍庫(kù)冰5分鐘。…… 查看全文>>
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- 巧克力的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 標(biāo)簽：孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦可以吃巧克力嗎孕婦能喝茶嗎巧克力怎么做來(lái)月經(jīng)可以吃巧克力嗎 專(zhuān)區(qū)
- 巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類(lèi)礦物質(zhì)，人體對(duì)其吸收消化的速度很快，因而它被專(zhuān)家們稱(chēng)之為“助產(chǎn)大力士”。…… 查看全文>>
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- 孕早期的準(zhǔn)媽媽們?cè)撊绾螡M足營(yíng)養(yǎng)需要呢？
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- 孕早期是指末次月經(jīng)起至懷孕第12周末，即女性懷孕的前3個(gè)月。這個(gè)階段是胎兒的細(xì)胞分化、人體器官形成的主要時(shí)期，其中，以人體最重要的器官大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)…… 查看全文>>
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- 孕中期準(zhǔn)媽媽們的營(yíng)養(yǎng)速記口訣
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- 孕中期是指懷孕后的4-6個(gè)月，這時(shí)胎兒發(fā)育速度很快，體重會(huì)增加3-4千克。這時(shí)的飲食要注意哪些問(wèn)題呢？飲食口訣：加量更加質(zhì)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素來(lái)支持…… 查看全文>>
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- 孕期適量吃7種食物 可保證胎兒健康
- 標(biāo)簽：流產(chǎn)保胎早產(chǎn)懷孕初期不能吃什么流產(chǎn)后吃什么好 專(zhuān)區(qū)
- 中醫(yī)認(rèn)為，藥食同源。有些食物具有保健養(yǎng)生、防病祛病之功效。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，更應(yīng)注意食物養(yǎng)生的作用。我們知道，孕婦孕期不能亂服藥物，以免影響胎兒健康。…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要注意什么呢？
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- 整個(gè)孕期對(duì)各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)元素的需求差別并不大，只要分孕早、中、晚三個(gè)階段有所側(cè)重補(bǔ)充即可，按月份講究營(yíng)養(yǎng)沒(méi)必要，一般人也做不到。需要特別注意的是，盲目、胡亂…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽們懷孕期營(yíng)養(yǎng)公式盤(pán)點(diǎn)
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- 對(duì)于懷孕要了解的常識(shí)，就像是一幅不完整的拼圖，有時(shí)候會(huì)讓孕媽媽覺(jué)得無(wú)所適從。其實(shí)孕期營(yíng)養(yǎng)是拼圖中最重要的一部分，以下的營(yíng)養(yǎng)公式會(huì)幫助孕媽媽更好的記憶，…… 查看全文>>
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- 孕后期3個(gè)月準(zhǔn)媽們的營(yíng)養(yǎng)要點(diǎn)介紹
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- 7～10個(gè)月時(shí)期的胎兒生長(zhǎng)最迅速，需要的營(yíng)養(yǎng)素最多，同時(shí)孕母的食量增加，體重增長(zhǎng)加快。由于胎兒長(zhǎng)大，壓迫母體，使孕母常有胃部不適或飽脹感，胃容量相對(duì)減…… 查看全文>>
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- 孕晚期準(zhǔn)媽媽們的開(kāi)胃食譜介紹
- 標(biāo)簽：減肥瘦身孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦可以吃橙子嗎孕婦能吃小番茄嗎 專(zhuān)區(qū)
- 孕晚期，有些孕媽咪會(huì)感覺(jué)胃口大開(kāi)；但是，也有不少孕媽咪胃口變得差了，每次吃飯的量變得少了。胃口變得不好，并不是說(shuō)胃腸道有什么毛病。而是因?yàn)榈搅嗽型砥冢?查看全文>>
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- 懷孕晚期準(zhǔn)媽媽們的飲食有哪些宜忌？
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- 首先，要多吃含礦物質(zhì)豐富的食物。特別是含鐵和鈣豐富的食物。含鐵豐富的食物有動(dòng)物的肝臟、菠菜和蛋黃等。動(dòng)物的肝臟中含有血紅素、鐵、葉酸和維生素等，是孕晚…… 查看全文>>
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- 給孕中期準(zhǔn)媽的營(yíng)養(yǎng)低熱量食譜
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- 到了妊娠中期，隨著早孕反應(yīng)消失，孕媽咪的胃口會(huì)大大增加。如果不注意控制體重，容易使身體肥胖起來(lái)。以下是幾款既有豐富營(yíng)養(yǎng)又熱量較低的菜肴，孕媽咪經(jīng)常食用…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽們?cè)衅诔运彩怯姓`區(qū)的
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- 水果香甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，食用方便。但是，大部分水果的鐵、鈣含量都較少，如果長(zhǎng)期拿水果當(dāng)正餐吃，易患貧血。一般水果含豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少…… 查看全文>>
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- 孕早期飲食要注意 這些食物容易流產(chǎn)
- 標(biāo)簽：流產(chǎn)流產(chǎn)后吃什么好孕婦能吃苦瓜嗎孕晚期吃什么好孕早期飲食 專(zhuān)區(qū)
- 孕早期吃什么容易流產(chǎn)?這是很多女性朋友想了解的問(wèn)題。孕早期胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定，此時(shí)若稍不慎，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，孕早期女性特別要注意飲食，以免因攝入不良食物…… 查看全文>>
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- 孕早期飲食要注意 這些食物容易流產(chǎn)
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- 孕早期吃什么容易流產(chǎn)?這是很多女性朋友想了解的問(wèn)題。孕早期胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定，此時(shí)若稍不慎，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，孕早期女性特別要注意飲食，以免因攝入不良食物…… 查看全文>>
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- 給準(zhǔn)媽媽們的孕早期食譜 可以提高食欲
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- 孕婦食譜不僅要營(yíng)養(yǎng)豐富還要美味，在孕早期，準(zhǔn)媽媽很容易出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。今天小編就來(lái)推薦提高食欲的孕早期食譜吧。準(zhǔn)媽媽快來(lái)試試吧。…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽們懷孕中期的食譜精選
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- 準(zhǔn)媽媽們到了這個(gè)時(shí)期胃口開(kāi)始轉(zhuǎn)好，食欲大增，沒(méi)有了早孕時(shí)期的各種反應(yīng)，心情自然也變得好了起來(lái)，心情好胃口就好，吃嘛嘛嘛香。…… 查看全文>>
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- 妊娠中期準(zhǔn)媽媽們營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充速記
- 標(biāo)簽：妊娠懷孕注意事項(xiàng)妊娠劇吐孕期乳房護(hù)理懷孕吃什么堅(jiān)果好 專(zhuān)區(qū)
- 孕中期胎兒的體重開(kāi)始增長(zhǎng)，媽媽需要較多的熱量才能提供所需，此時(shí)期孕媽咪容易掉進(jìn)兩個(gè)飲食誤區(qū)而不自知。來(lái)看看孕中期準(zhǔn)媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)飲食速記。…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽們?cè)兄衅陲嬍碃I(yíng)養(yǎng)要注意均衡
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- 孕中期飲食營(yíng)養(yǎng)，到了孕中期，也是就是懷孕4到6個(gè)月的時(shí)候，此時(shí)孕媽咪腹中胎寶貝的體重開(kāi)始明顯增長(zhǎng)，孕媽咪為了滿足胎寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育所需，需要吸收更多的熱量…… 查看全文>>
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- 給妊娠中期準(zhǔn)媽媽們推薦的佳肴菜
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- 孕中期佳肴菜---土豆燒牛肉【配方】牛肉、西紅柿、土豆各50克，洋蔥25克，食用油5克，精鹽、白 糖各適量。【做法】牛肉洗凈切塊，放入白水鍋中用大火煮開(kāi)，后改…… 查看全文>>
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- 懷孕中期準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)注意哪幾方面
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- 孕期的飲食很重要，不僅要滿足孕婦本身的需求，還要給胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育供給營(yíng)養(yǎng)，孕中期營(yíng)養(yǎng)攝入直接關(guān)系著胎兒的發(fā)育，如果飲食不當(dāng)就會(huì)給胎兒的生長(zhǎng)帶來(lái)不良后果…… 查看全文>>
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- 懷孕中期孕婦應(yīng)該吃什么好呢？
- 標(biāo)簽：妊娠早孕反應(yīng)妊娠劇吐孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦吃什么肉好 專(zhuān)區(qū)
- 孕期中是準(zhǔn)媽媽整個(gè)孕期最舒服的時(shí)期，孕早期的妊娠反應(yīng)讓準(zhǔn)媽媽飽受折磨，而孕晚期身體的負(fù)擔(dān)也會(huì)讓準(zhǔn)媽媽覺(jué)得是一種負(fù)擔(dān)，那么孕期中既沒(méi)有惡心嘔吐的早孕反應(yīng)…… 查看全文>>
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- 妊娠早期準(zhǔn)媽媽們飲食的幾項(xiàng)原則
- 標(biāo)簽：妊娠魚(yú)肝油作用妊娠劇吐孕期乳房護(hù)理孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜 專(zhuān)區(qū)
- 剛有寶寶的妊婦通常會(huì)呈現(xiàn)一些生理反映，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等，重大者甚至引起各種養(yǎng)分素的缺少，所以準(zhǔn)媽媽們?cè)谶@個(gè)時(shí)候，吃什么貨色，吃得好不好，…… 查看全文>>
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- 孕晚期準(zhǔn)媽媽們要注意補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)
- 標(biāo)簽：妊娠孕婦能吃杏仁嗎妊娠劇吐孕婦吃什么水果好孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜 專(zhuān)區(qū)
- 孕7~9個(gè)月，胎兒體內(nèi)組織、器官迅速增長(zhǎng)。腦細(xì)胞分裂增殖加快以及骨骼開(kāi)始鈣化是這一期的特點(diǎn)。與此相伴隨的是孕婦子宮增大、乳腺發(fā)育增快，并且母體還需要為產(chǎn)…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽孕晚期給胎寶寶補(bǔ)腦很關(guān)鍵
- 標(biāo)簽：嬰兒身高體重標(biāo)準(zhǔn)表新陳代謝葉酸什么時(shí)候吃孕婦吃什么對(duì)寶寶智力好孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜 專(zhuān)區(qū)
- 懷孕末期，有些準(zhǔn)媽媽會(huì)遇上水腫問(wèn)題，因此，在飲食上要注意減少鹽分的攝取，另外，后期便秘問(wèn)題可能會(huì)加重，要攝取足夠的蔬果和水分，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。…… 查看全文>>
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- 懷孕六個(gè)月準(zhǔn)媽媽異常缺鐵性貧血怎么辦？
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- 孕婦貧血吃什么好？多吃瓜果。雖然瓜果本身含鐵量不高，但瓜果中豐富的維生素C能促進(jìn)食物中鐵的吸收。蔬菜中的維C也能促進(jìn)鐵吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、…… 查看全文>>
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- 懷孕六個(gè)月準(zhǔn)媽媽們的飲食方案介紹
- 標(biāo)簽：妊娠妊娠劇吐孕婦吃什么水果好孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦吃什么肉好 專(zhuān)區(qū)
- 懷孕六個(gè)月正是胎兒發(fā)育期，除了寒涼、燥熱、辛辣的食物不要吃之外，其它食物都可以吃的，要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如瘦肉、豬肝、雞蛋、魚(yú)等要均衡進(jìn)吃，要煲些骨頭湯喝…… 查看全文>>
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- 孕21周準(zhǔn)媽媽們的飲食重點(diǎn)及食譜精選
- 標(biāo)簽：妊娠接頭發(fā)葉酸什么時(shí)候吃妊娠劇吐孕婦吃什么水果好 專(zhuān)區(qū)
- 一個(gè)哈密瓜或一碗草莓中所含的維生素和礦物質(zhì)，既能幫助胎寶寶發(fā)育，也能提供你一整天所需的能量。這類(lèi)食物中所含的重要維生素包括：寶寶的細(xì)胞和組織發(fā)育以及視…… 查看全文>>
