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準媽版祛濕湯水 美味助你趕跑濕氣
編輯:max 出處: 媽媽網
感受到可怕的回南天了嗎?墻壁濕噠噠、衣服濕噠噠...連準媽媽體內也是濕噠噠的!這時候的無精打采可不是孕期反應哦!這是“回南天綜合癥”,得治!怎么治?別擔心,小編送上準媽版的祛濕湯水,用美味幫助準媽趕走體內濕氣,好好迎接美麗的春天吧。

  3. 木棉花燉水蛇

  功效:祛濕毒、通經絡。

  材料:木棉花18克、圓肉15克、水蛇400克、豬瘦肉150克、生姜3片。

  木棉花為祛濕藥物,其性涼,味甘、淡,能清熱、利濕、解毒、止血。水蛇能補氣血、強筋骨、通經絡、祛風除痰、養顏潤膚。配伍益氣生津、潤肺健脾的蜜棗及補陰益髓的豬瘦肉,湯味更醇和可口。

  烹制:木棉花、圓肉浸泡,洗凈;水蛇、豬瘦肉洗凈切段和塊,置沸水中稍滾片刻,再洗凈。一起與生姜下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火煲沸改文火煲2小時即可,飲時下鹽。為3-4人量。

  小編Tips:某些地方有習俗說孕婦不能吃蛇,以免孩子出生后“生蛇(西醫叫帶狀皰疹,中醫叫蛇串瘡,為皮膚病的一種)”。雖然美味,但蛇的寄生蟲比較多,烹煮不熟容易感染疾病。

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