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食物中的腦黃金 吃貨寶寶吃出最強大腦

編輯:Jade

  【媽媽網特稿】這是一個“拼爹”、“拼娘”、“看臉”的時代,無奈小編的孩子一個都沒拼贏,那就“拼腦”吧,小編小夫妻倆也僅僅是普通上班族,而智商的遺傳也不會是兩者相加的……面對4大“先天不足”,小編也只能曲線救國。沒錯,給孩子補充DHA,力求吃出一個“最強大腦”。沒錢沒臉不要緊,我們有DHA!

  DHA:食物中的腦黃金

  很多粑粑麻麻都知道,DHA能促進腦部發育,被稱為食物中的“腦黃金”和“聰明因子”。但其實,DHA除了對寶寶智力發展有重要作用,還對寶寶的身體發育有很多好處。

  1、健腦補腦:英國的腦營養學教授發現,常吃魚的孩子,其智商普遍高于常吃畜肉的兒童,這主要得益于魚中豐富的DHA。DHA在促進腦細胞發育、激發腦神經纖維延伸、增加腦容量、提升大腦敏銳度等方面功效卓著。

  2、增強視力:DHA通過血液循環深入視網膜,使視網膜細胞保持柔軟,刺激感光細胞,使眼睛接收到的外界信息快速傳遞到大腦,從而提升視覺功能,使孩子看得更多、更清楚。

  3、抵抗疾病:DHA能降血脂,防止血栓形成,還具有一定的消炎作用。

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