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聰明寶寶“喂”出來 這些食物能提高智商

編輯:靜渝

  讓寶寶有節(jié)制地進食

  媽媽們注意了:經(jīng)常過食,會使大量的血液經(jīng)常存積在胃腸道,造成大腦缺血、缺氧,妨礙大腦的功能,導致智商下降。

  更為糟糕的是,過于飽食還容易誘發(fā)一種叫做纖維芽細胞的生長因子,在大腦中數(shù)以萬倍地增長,使大腦細胞經(jīng)常處于缺血、缺氧狀態(tài)中,導致大腦主管語言、記憶、思維等活動的神經(jīng)細胞功能受到抑制,得不到發(fā)育,從而降低智力。

  另外,有節(jié)制地進食,不僅可以預防反日后引發(fā)糖尿病、高血壓、高血脂癥等疾病的隱患,而且會促進寶寶的智力發(fā)育。

 
寶寶飲食要均衡

  讓寶寶保持適中的體重

  醫(yī)學專家指出,肥胖會使大量的脂肪進入腦內(nèi),擠壓大腦溝回,由此妨礙神經(jīng)纖維增生與腦的溝回形成,最終,導致大腦皮層變得平滑,神經(jīng)網(wǎng)絡簡單,形成“肥胖腦”。另外,體重過重的孩子呼吸幅度也會縮小,容易造成體內(nèi)供氧不足,使大腦細胞缺氧,從而智力發(fā)育受到影響。

  身體肥胖兒與正常體重的孩子相比,不僅智商,尤其是操作性智商有很大差別,同時視、聽感覺以及接受知識的能力都會處于低水平。

  因此,媽媽們在為寶寶補充營養(yǎng)的時候也別忘了適當?shù)貛椭鷮殞毧刂企w重哦。

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