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健壯寶寶養成記!營養學父母分享喂養觀

編輯:wangyanzi | 出處: 媽媽網

  世界上的每位父母都希望自己的寶寶能夠茁壯成長,所以當看到別人的寶寶胖乎乎的可愛樣子,心里也會尤其著急:我的寶寶為什么總是不長胖呢?給寶寶吃什么才能營養全面呢?別著急,下面就是一位營養學博士家長的育兒日記,一起來看看營養學父母是如何喂出健壯寶寶的。


健壯寶寶養成記

  我家小姑娘長得很健壯,出生的時候體重身長在新生女嬰中還只分別處于50%和25%左右的位置,三個月之后就上升到了90%和75%以上。在一歲上托兒所之前,幾乎沒有生過病。運動能力也發育得很早,六個半月就會爬,十個月會走。碰巧她父母一個是研究食品的,一個在食品營養系讀博士,于是親戚朋友們總是問“她到底吃的是什么高營養的東西?”我們實話實說的結果卻總是招來白眼:“不愿說就算了,何必騙我們……”

      雖然很冤,卻無從分辨。小姑娘長得健壯,未必就跟如何喂有多密切的關系。我們是遵循現代食品營養理論的,只是這些理論和作法與中國父母的許多想法相去甚遠,大家不愿意相信而已。

  一、母乳對配方奶,沒有懸念的PK

  不知道什么時候起,許多人開始用嬰兒配方奶給寶寶“補充營養”。面對奶粉公司鋪天蓋地的宣傳,似乎不買配方奶就不是合格的父母,越貴的奶粉,就越有營養一樣。

  其實大多數的孩子根本用不著嬰兒奶粉。嬰兒奶粉,應該是沒有母乳情況下的一種無奈選擇。它的制造,是盡量去模仿母乳。利用現代分析技術,辨認出母乳中的各種成分,從含量很高的蛋白質、脂肪和碳水化合物,到極其微量的維生素、礦物質等等,然后以牛奶為基礎,補充、增加或者減少各種成分,使之接近母乳。對母乳和牛奶的認識越深入,模仿得就越象。目前,已經明確的成分有三十來種,這也就成了嬰兒配方奶的生產指標。

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