【寶寶來解答：麻麻我不愛吃飯是因為……】
——“大人們都在聊什么有趣的事情啊？”
不少家庭在吃飯時看電視、高談闊論，孩子好奇心強，小腦袋里充滿了疑問，很容易就分散吃飯的注意力。
——“我不喜歡別人喂，我要自己來吃”
寶寶在1周歲后開始出現(xiàn)自我意識，1歲半以后開始進入第一反抗期。拒絕吃飯和挑食揀飯是孩子向大人強調(diào)自己的 存在，不希望大人干預(yù)他自由的一種表現(xiàn)。
——“我不喜歡米飯，我更喜歡餅干零食”
現(xiàn)在獨生子女生活條件過于優(yōu)越，什么好吃的都能享受得到，所以引不起吃飯的興趣。另一方面，零食過多，使得 孩子血糖升高，終日飽腹感，食欲中樞受到抑制。
——“我不喜歡吃飯時間的媽媽，好兇哦”
哄騙威逼或在吃飯時訓(xùn)斥孩子，造成孩子情緒不佳，對吃飯產(chǎn)生了強烈的對抗情緒，因此厭惡吃飯。其實家長完全 可以放松一些，讓孩子擁有吃飯的自由，中國的家長可以效仿美國家長的做法，每餐盡量給孩子提供不同類型的食 物，比如果汁、水果、肉食等，吃什么，吃多少讓孩子決定。
——“我不喜歡今天的飯菜，看起來一點也不可口”
制作的飯菜單調(diào)、粗糙、乏味，不能喚起嬰幼兒的食欲。孩子對于新鮮的事物總是懷著好奇心，因此家長不妨適當(dāng) 地調(diào)整飯菜的口味以及花樣，吸引孩子的興趣以及食欲。一般而言，美味的食物對孩子的誘惑力還是挺大的。
——“麻麻我今天不舒服，沒胃口呢”
這類寶寶往往反復(fù)感冒、反復(fù)腹瀉，或患有其他慢性病，健康狀況差影響了他們的食欲，這就需要請教醫(yī)生進行綜 合調(diào)理，必要時可以服用一些中藥，調(diào)理寶寶的脾胃。
