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- 新媽須知：分娩后7天會(huì)有哪些身體變化
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- 產(chǎn)后1周左右時(shí)間里，產(chǎn)婦的身體發(fā)生了急劇的變化，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦自己和家人一定要注意觀察。尤其是前3天，因?yàn)檫@段時(shí)間往往是產(chǎn)后并發(fā)癥的高發(fā)時(shí)期。如果及早發(fā)現(xiàn)…… 查看全文>>
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- 月子減肥有方 快速恢復(fù)孕前苗條身姿
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- 最近不少待產(chǎn)的媽媽在媽媽網(wǎng)論壇里都在八卦，明星坐月子怎么能那么快瘦下來(lái)。其實(shí)產(chǎn)后42天內(nèi)，產(chǎn)婦不能盲目節(jié)食減肥。不過(guò)，只要月子“坐”得得法，還是有可能在…… 查看全文>>
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- 辣媽分享月子經(jīng)驗(yàn)：產(chǎn)后這樣巨瘦還暴多奶！
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- 坐對(duì)月子不但能提供優(yōu)質(zhì)大量的奶供給給寶寶，還能迅速修復(fù)身材。下面就有一位媽媽現(xiàn)身說(shuō)法講述她在月子期迅速瘦身的經(jīng)驗(yàn)，最值得一提的是，她的總結(jié)并不僅僅代表…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后子宮恢復(fù)忙 看看如何辦
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- 隨著寶寶的生長(zhǎng)，子宮也會(huì)從原來(lái)的50克一直增長(zhǎng)到妊娠足月的約1000克，所以，要想恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)可不是那么容易的，需要媽媽的悉心呵護(hù)。…… 查看全文>>
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- 斷乳后胸部變形是沒(méi)有辦法逆轉(zhuǎn)的，要豐胸就要從哺乳期開(kāi)始。哺乳的時(shí)候要適量多吃富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)的食物，每天可以隨時(shí)隨地做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，早晚堅(jiān)持按摩胸部，洗澡…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后休息需注意 姿勢(shì)不對(duì)易勞累
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- ?過(guò)度勞累以及不良的姿勢(shì)是引發(fā)產(chǎn)后腰背不適的主因。除了給寶寶洗澡，還要想到廚房的燃?xì)庠睢⑺鄣龋家羞m當(dāng)?shù)母叨龋陨眢w能夠站直為標(biāo)準(zhǔn)，如此才能避免腰…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后體型發(fā)福 警惕是骨盆沒(méi)恢復(fù)惹的禍
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- ?女人生產(chǎn)時(shí)，骨盆要敞開(kāi)，寶寶才能夠順利地通過(guò)產(chǎn)道，但同時(shí)也打開(kāi)了媽媽的骨盆腔，使得骨盆變了形地大開(kāi)門戶，如果此時(shí)不做好保養(yǎng)，及時(shí)地關(guān)閉它，那么你的后…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后媽咪的“任務(wù)”重 看看都有啥
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- 孕媽咪經(jīng)過(guò)10個(gè)月的努力終于順利的生下了寶寶，可是，新晉升的媽咪更艱辛的任務(wù)才剛剛到來(lái)，那么新媽咪們?cè)撟⒁饽男┠?…… 查看全文>>
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- 妊娠斑退不掉 兩大原因在作怪
- 標(biāo)簽：避孕藥吃多了會(huì)怎么樣妊娠斑口服避孕藥是什么吃避孕藥會(huì)推遲月經(jīng)嗎緊急避孕藥會(huì)影響月經(jīng)嗎 專區(qū)
- ?妊娠斑是孕婦懷孕期間的一種生理變化，很明顯懷孕時(shí)長(zhǎng)妊娠斑并不像想象中的那么可怕，如果懷孕前保持良好的體質(zhì)，少服用避孕藥，這樣長(zhǎng)斑的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)小很多。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后掉發(fā)怎么辦 別讓新媽hold不住
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- 女性有兩個(gè)容易落發(fā)的階段，一是產(chǎn)后，二是更年期。產(chǎn)后因?yàn)楹蔂柮刹▌?dòng)與育兒的身心壓力大，容易導(dǎo)致大量落發(fā);但皮膚科醫(yī)師表示，近來(lái)女性因落發(fā)問(wèn)題求診，比例…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后抑郁癥的高發(fā)人群 “三高”女性
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- ‘辣妹、小甜甜布蘭妮等明星媽媽們?cè)庥霎a(chǎn)后抑郁癥的新聞總是很能吸引人們的眼球。不過(guò)，產(chǎn)后抑郁癥可不是明星媽媽的專利。每個(gè)女人經(jīng)歷“十月懷胎，一朝分娩”的…… 查看全文>>
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- 新媽產(chǎn)后想減肥 飲食要當(dāng)心
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- 產(chǎn)后減肥瘦身是很多新媽媽最關(guān)心的問(wèn)題，可是為了寶寶和自己身體的健康，產(chǎn)后減肥可不能亂來(lái)，特別是在飲食上，應(yīng)當(dāng)加倍小心，那新媽媽在飲食上有什么需要注意的…… 查看全文>>
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- 惡露排不出 怕是子宮收縮不佳
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- 好不容易度過(guò)孕期十月，寶寶呱呱墜地后，媽媽另一項(xiàng)重要的任務(wù)便是努力保養(yǎng)自己的身體，使身體的各項(xiàng)機(jī)能回復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。媽媽們?cè)谶@段特殊的時(shí)間里，也容易出現(xiàn)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后肌膚要保養(yǎng) 媽咪調(diào)養(yǎng)全攻略
- 標(biāo)簽：胎盤能吃嗎咖啡的好處與壞處經(jīng)期可以喝咖啡嗎 專區(qū)
- 在產(chǎn)后，看到自己暗黃的肌膚，看到自己那干燥的皮膚，總是感到非常的煩惱，不知道如何才能恢復(fù)過(guò)來(lái)，下面小編就為您介紹肌膚調(diào)養(yǎng)的全攻略，希望這些攻略，能幫你…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后護(hù)理忙 注意事項(xiàng)看過(guò)來(lái)
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- 傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱為“坐月子”，但實(shí)際上，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)整，身體許多器官并未得到完全的復(fù)原。那么，產(chǎn)后護(hù)理需注意哪些事項(xiàng)呢?…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后乳房問(wèn)題一籮筐？ 媽網(wǎng)專家教你科學(xué)應(yīng)對(duì)
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- 許多女性生完寶寶后都會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的乳房悄無(wú)聲息地發(fā)生了一些變化，尤其是在沒(méi)有母乳或者已經(jīng)斷奶的新媽媽中，產(chǎn)后乳房變得松垮、縮水現(xiàn)象十分普遍。產(chǎn)后如何護(hù)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后變“丑”心煩躁 看看變美小方法
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- 避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開(kāi)始。在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間段 與哺乳有關(guān)
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- 產(chǎn)后月經(jīng)問(wèn)題一直困擾著很多新媽媽們。她們既不知道產(chǎn)后到底哪些情況屬于月經(jīng)不調(diào)，也不知道遇到月經(jīng)問(wèn)題時(shí)該如何來(lái)處理。這不，剛當(dāng)上媽媽的南寧市民古女士和唐…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后私密處不緊致 快速縮陰有妙招
- 新媽媽的喜悅是難以言傳的，但也最容易遭遇產(chǎn)后的一系列困擾問(wèn)題。陰道松弛就是讓新媽媽很尷尬的問(wèn)題之一，生完寶寶，和老公再度親熱時(shí)，竟感覺(jué)陰道比孕前松弛了…… 查看全文>>
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- 月子要做好 產(chǎn)后恢復(fù)不當(dāng)易引發(fā)后遺癥
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- 分娩以后，除乳房外，產(chǎn)婦全身各器官和組織，尤其是生殖器官，都要回復(fù)到到妊娠前狀態(tài)。這種變化相當(dāng)緩慢，需要6—8個(gè)星期才能完成，這一段時(shí)間就叫做“產(chǎn)褥期”…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后減肥要天時(shí) 抓住黃金減重時(shí)期
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- 產(chǎn)后的媽媽們最關(guān)心的問(wèn)題之一莫過(guò)于減肥瘦身了。但是該如何瘦身恢復(fù)身材又不影響到母乳喂養(yǎng)呢？ 所以如何正確的進(jìn)行產(chǎn)后減肥方法很重要。其實(shí)產(chǎn)后肥胖的最直接…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后護(hù)乳忙 新媽也能擁有好身材
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- 乳房的下垂與妊娠后體內(nèi)雌孕激素的分泌、媽媽體重增加過(guò)多、重力作用和遺傳等因素有關(guān)，并不是由于母乳喂養(yǎng)造成的。只要注意孕期和產(chǎn)后乳房的保健，就會(huì)在很大程…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后肛裂怎么辦 危害不小要注意
- 肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍其方向與肛管縱軸平行，長(zhǎng)約0.5～1.0cm，呈梭形或橢圓形常引起劇痛，愈合困難。而肛管表面裂傷不能視為肛裂因很快…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后如何恢復(fù)與調(diào)養(yǎng) 五大事項(xiàng)需注意
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- 懷孕生子對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是一輩子的大事，但很多產(chǎn)后媽媽們都忙于照顧寶貝，而疏忽了自己身體的保養(yǎng)。懷孕和分娩讓女性的身體發(fā)生了巨大的變化，那么該如何呵護(hù)、保…… 查看全文>>
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- 坐月子別亂補(bǔ) 4周營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃必看
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- 生完寶寶后，新媽媽的身體最大特點(diǎn)就是氣血虛弱，氣滯血瘀。所以，單純想通過(guò)進(jìn)食各種補(bǔ)氣血的營(yíng)養(yǎng)品來(lái)調(diào)理身子是不可取的，產(chǎn)后的每周你的身體都在變化，下面就…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽4個(gè)部位易衰老 6方法有效抗衰
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- 產(chǎn)后如何抗衰老呢？有些產(chǎn)后新媽坐月子時(shí)發(fā)現(xiàn)身上的變化好大，覺(jué)得在快速的衰老，這可怎么辦呢？別著急，下面小編就來(lái)教你簡(jiǎn)單的抗衰老方法，相信一定可以幫到新…… 查看全文>>
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- 當(dāng)媽媽后易健忘？5招搶救記憶
- 當(dāng)一個(gè)職場(chǎng)女性不再干練果斷、雷厲風(fēng)行，取而代之變成的是一個(gè)念念叨叨，一顆心都被胎寶寶占滿、滿腦子都是孩子的女人，這樣的女人我們其實(shí)很熟悉，她們就是剛升…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后虛弱吃什么好？產(chǎn)后虛弱的癥狀
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜豬蹄湯的做法月子里怎樣去妊娠紋哺乳期急性乳腺炎 專區(qū)
- 產(chǎn)后虛弱吃什么好呢？分娩結(jié)束后的坐月子期間是新媽媽恢復(fù)身體的階段，在此時(shí)如果出現(xiàn)了產(chǎn)后身體虛弱的癥狀就要及時(shí)食補(bǔ)來(lái)緩解哦。今天，小編就來(lái)告訴你產(chǎn)后虛弱…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后痔瘡影響嬰兒健康 該如何護(hù)理
- 標(biāo)簽：什么是產(chǎn)后痔瘡產(chǎn)后飲食哺乳期用藥指南剖腹產(chǎn)后飲食產(chǎn)后痔瘡的最佳治療方法 專區(qū)
- 很多新媽媽產(chǎn)后會(huì)被痔瘡困擾。產(chǎn)婦長(zhǎng)痔瘡會(huì)影響寶寶嗎？產(chǎn)婦長(zhǎng)痔瘡該如何護(hù)理？…… 查看全文>>
