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- 懷孕晚期 準(zhǔn)媽媽不忘給胎兒補腦
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- 懷孕末期，有些準(zhǔn)媽媽會遇上水腫問題，因此，在飲食上要注意減少鹽分的攝取，另外，后期便秘問題可能會加重，要攝取足夠的蔬果和水分，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。…… 查看全文>>
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- 微波美食 孕媽的零油煙新煮意
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- 孕早期妊娠反應(yīng)時，許多媽媽會對炒菜的油煙味感到難受，更加沒有胃口吃飯。如果在通風(fēng)狀況差的廚房，煤氣或液化氣燃燒不充分產(chǎn)生的氣體可能會影響到胎寶寶的正常…… 查看全文>>
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- 警惕六類孕期不能碰的活血花茶
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- 近年來，花茶越來越受到女性的追捧，尤其受到小資們的青睞。但是花茶跟中藥一樣，具有一定的藥用價值，有一定的適應(yīng)人群。所以喝之前需要了解“茶”性，稍不留神…… 查看全文>>
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- 孕早期的準(zhǔn)媽媽能吃母豬肉嗎
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- 孕婦能吃母豬肉嗎?這個問題看似很滑稽，但是仍有不少人為這個事情糾結(jié)。之所有有這樣的想法是因為坊間傳播吃了母豬肉會得“母豬瘋”病，其實這種所發(fā)有沒有科學(xué)…… 查看全文>>
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- 孕婦排骨湯的做法怎樣才會有營養(yǎng)
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- 很多孕媽媽孕期都需要補鈣，而孕婦排骨湯就是食補的首選方法，孕婦排骨湯的做法簡單，但是口感美味，營養(yǎng)豐富。…… 查看全文>>
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- 孕婦飲食 孕婦適合吃牛排嗎
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- 很多懷孕的準(zhǔn)媽媽都有這個擔(dān)憂，孕婦適合吃牛排嗎?其實答案是肯定的，可以吃的，但不要多吃，因為牛肉(包括牛排)是熱性的。吃多了會上火的。…… 查看全文>>
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- 孕期吃這些食物 有損胎兒智力
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- 生一個聰明伶俐的寶寶，稱得上是每個準(zhǔn)媽媽的期望，除了在孕期注重胎教以外，在飲食上孕媽媽們也要格外注意，有些食物會損害胎兒大腦發(fā)育，堪稱胎寶寶的聰明殺手…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽防孕吐 6大美味果汁有奇效
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- 懷孕期間女性身體會發(fā)生一系列的變化，同時也就會出現(xiàn)一些典型的癥狀。孕吐就是其中較為常見的一種，妊娠以后，大約從第5周開始會發(fā)生孕吐。特別在早晚會出現(xiàn)惡…… 查看全文>>
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- 孕媽媽須知 多吃蘿卜可以減少感冒
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- 春夏之交，天氣反復(fù)多變，相信不少人都已經(jīng)被流感盯上了。而孕媽媽在孕期的生理發(fā)生變化，也是流感的易感人群。雖然孕婦感冒跟胎兒異常，兩者之間的因果關(guān)系尚未…… 查看全文>>
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- 孕媽媽要抵制的美食名單大公開
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- 美味的海鮮，鮮甜的水果，可口的零食，固然深受大眾喜愛。然而，對于孕婦來說，當(dāng)中有不少食物是必須禁忌的。…… 查看全文>>
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- 止咳解暑 孕婦怎么安全吃枇杷
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- 現(xiàn)在是枇杷熱賣的季節(jié)，而且枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。還能刺激消化腺分泌、對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴…… 查看全文>>
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- 孕媽咪貪吃這些野菜 易致流產(chǎn)
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- 近年來，越來越提倡綠色生活，不少人喜歡上吃野菜。從中醫(yī)角度，野菜有少的食用價值。然而如果不知道野菜的性味而貪吃的話，那么很有可能會導(dǎo)致孕媽媽流產(chǎn)。…… 查看全文>>
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- 孕早期安胎 媽媽首選三款美食
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- 剛剛懷孕的媽媽們，因為身體會有很多特殊的變化，容易出現(xiàn)身體不適，于是心里總會有這樣那樣的擔(dān)心。其實，孕媽們不必過于焦慮，在孕早期媽媽們只要合理安排膳食…… 查看全文>>
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- 孕期咳嗽不用煩 五款食療應(yīng)對
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- 一般來說，懷孕前3個月禁用一切藥物，因為前3個月正是胚胎形成的關(guān)鍵時期。如果孕媽媽不是特別嚴(yán)重的話，，可以采取非藥物療法，通過食療來緩解咳嗽。下面小編為…… 查看全文>>
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- 孕婦失眠 三道飲食療方助安睡
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- 孕期由于身體的變化，孕媽媽在生活上有諸多的不適，尤其晚上睡眠都會受到不同程度的影響。孕媽媽的休息受到影響，進(jìn)而會影響胎兒的正常發(fā)育，小編為您整理了三道…… 查看全文>>
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- 食譜 準(zhǔn)媽媽在孕期吃蝦的最佳時間
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- 又到了一年中龍蝦最肥美的季節(jié)，鮮嫩飽滿的蝦肉是許多孕媽咪的最愛。然而，孕期當(dāng)前，很多媽咪都會擔(dān)心吃蝦會不會影響寶寶呢?…… 查看全文>>
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- 驚 孕媽在夏季吃這些果蔬能驅(qū)蚊
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- 孕媽們夏季驅(qū)蚊有什么好方法呢?蚊香?電蚊拍?驅(qū)蚊水……這些都是外部作用來驅(qū)趕蚊子，現(xiàn)在還有更新奇有趣的驅(qū)蚊方式——食療驅(qū)蚊。學(xué)習(xí)幾種蚊子不喜歡的氣味的蔬…… 查看全文>>
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- 生個優(yōu)質(zhì)寶寶 千萬別碰5大食物
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- 胎兒時期，寶寶發(fā)育不健康很可能是孕媽咪們“禍從口出”，而且科學(xué)家們已經(jīng)證實，某些食物如果食用不當(dāng)會對胎兒致畸作用。…… 查看全文>>
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- 孕婦貧血 7款營養(yǎng)美味幫你補血
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- 血液對于每一個女人來說都尤為重要，因為女性的生理特性，貧血是很多女性都有的癥狀，尤其對于孕婦來說，在懷孕期間，總會經(jīng)常出現(xiàn)不同程度的貧血，而其中絕大多…… 查看全文>>
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- 補鋅易順產(chǎn) 三款補鋅食療推介
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- 我們都知道鋅具有促進(jìn)生長發(fā)育，改善味覺的作用。鋅缺乏時出現(xiàn)味覺，嗅覺差，厭食，生長與智力發(fā)育低于正常。另外補鋅還可以幫助孕媽媽順利分娩的，因為產(chǎn)婦分娩…… 查看全文>>
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- 孕早期胃口差 自制孕媽開胃菜
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- 在懷孕初期，不少孕媽媽都有“害喜”的癥狀，而胃口不振就常常困擾孕媽媽。其實只要花點心思做點開胃菜，就能食欲大振了，才能保證胎兒的正常營養(yǎng)所需。小編為您…… 查看全文>>
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- 孕婦要吃好 寶寶智力好跑不了
- 準(zhǔn)媽媽們懷著孩子，免不了擔(dān)心自己會不會吃少了哪些孕期食材，肚里的孩子會不會吸收少了哪種營養(yǎng)元素。你了解孕婦營養(yǎng)和胎兒智力之間的關(guān)系嗎?孕期智力食譜又要…… 查看全文>>
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- 提升胎兒腦力 這些食物要多吃
- 對胎兒而言，發(fā)展腦力最需要的是什么呢?當(dāng)然是DHA!DHA 與ARA對寶寶的腦力、視力有很大的幫助，而DHA大量集中于海魚等海類產(chǎn)品中。當(dāng)然，想要提升胎兒腦力，除了…… 查看全文>>
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- 孕婦喝完牛奶 不能馬上吃4食物
- 懷孕以后，孕媽媽可都成了“國寶”級的人物，每天補充各種營養(yǎng)，牛奶就是最常見的食物之一，可是喝牛奶可不是盲目的，也有很多講究，你都知道嗎?…… 查看全文>>
