關(guān)鍵期三：長牙期第一顆乳牙萌出-3歲）

　　寶寶出生后1年內(nèi)（1.5個月～11個月）所有乳牙釉質(zhì)礦化完成，一般情況下出生后2年內(nèi)（6個月～24個月）所有20顆乳牙全部萌出，3歲之前是寶寶乳牙生長的黃金期。

　　【護(hù)理攻略】寶寶1歲后，每天至少早晚刷牙兩次。這一階段護(hù)牙的重點(diǎn)是預(yù)防齲齒，齲齒不僅與長期食用蔗糖類食物有關(guān)，牙齒鈣化程度低、表面凹凸不平、牙齒排列不整齊等因素容易積存食物殘?jiān)矔T發(fā)齲齒問題。所以，除了讓寶寶少吃零食和糖果外，在飲食中還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪x擇一些粗糙的、含有纖維質(zhì)的食物，使牙面能獲得較好的磨擦功效，以促進(jìn)牙面清潔，從而構(gòu)成抗齲的良好局部條件。此外，還要定期檢查口腔，及時發(fā)現(xiàn)孩子面頜及牙齒發(fā)育異常。如果出現(xiàn)乳牙早失、齲齒等異常情況，更要及早治療。1歲后開始訓(xùn)練使用杯子喝奶喝水，減少飲品與牙齒的接觸時間，能減少齲齒的發(fā)生。

　　想要寶寶擁有一口健康的好牙，除了日常護(hù)理，營養(yǎng)一定要跟上，在乳牙發(fā)育的任何一個階段都不能落下，尤其是對于牙齒發(fā)育起關(guān)鍵作用的鈣和維生素AD。鈣是牙齒和骨骼的“原料”，而鈣的吸收和利用需要維生素D，這樣才能讓鈣順利抵達(dá)牙齒，促進(jìn)牙齒鈣化，讓牙齒更堅(jiān)固。同時，維生素A對于寶寶的牙齒發(fā)育也十分關(guān)鍵，寶寶缺乏維生素A時會出現(xiàn)牙齒生長延遲、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、牙齒防御力下降等問題，更易誘發(fā)齲齒。考慮到中國寶寶的營養(yǎng)現(xiàn)狀，出生后及時補(bǔ)充維生素AD，6個月后適當(dāng)補(bǔ)鈣，能為寶寶牙齒健康發(fā)育提供充足的營養(yǎng)條件。因此，兒保醫(yī)生建議：從寶寶出生起每天1粒伊可新維生素AD滴劑，至少持續(xù)補(bǔ)充到3歲，并根據(jù)寶寶奶量判斷是否補(bǔ)鈣、補(bǔ)多少鈣，以更為科學(xué)合理的方式，為寶寶給予全方位且足夠的營養(yǎng)支持。

　　寶寶的一口好牙，需要媽媽從寶寶小時候就開始呵護(hù)，有了一口健康潔白的牙齒，笑容才會更加漂亮哦！