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當春季斷奶遭遇乳腺炎,冷敷or熱敷原來這么有講究

編輯:yueer

    
  二、豐富輔食的種類和花樣


  1、在保證孩子每天攝入一定奶量的同時,逐漸增加吃輔食的量,減少對母乳的需求。
  2、在已吃過的的食物中挑選幾樣進行組合,從單一食品到混合食品過渡,增加輔食的口味。
  3、鍛煉寶寶學習使用杯子、碗勺等餐具,體驗自己進食的樂趣。
  4、吃輔食的時候,寶寶經常會有出乎你意料的可愛小表情,別吝嗇,多多夸贊他吧!
  5、如果寶寶不愿意吃了你也不要強喂,強迫只會讓他更加抗拒、難受。
  6、小孩子也有和大人同桌吃飯的權利,粑粑麻麻吃得津津有味,他對輔食的興趣也能蹭蹭蹭地往上漲哦!


  康媛專家:1歲左右的寶寶,母乳或配方奶粉的喂養,一天得不少于600ml,然后在這個基礎上加入輔食。可以吃肉、魚、蝦、蛋黃、豆制品、肝,多變換輔食的花樣,讓他有吃的欲望。要讓寶寶有安靜的就餐環境,點時吃飯,每次不超過20分鐘,慢慢引導形成好的飲食習慣。

    

  三、逐漸減少夜間哺乳次數


  在寶寶睡前1-2個小時喂點輔食,臨睡時再喝些母乳,可以延緩夜間的饑餓感。
  半夜醒來時不要先著急喂奶,耐心地安撫,或者喂他喝點水,也許人家只是想要你溫暖的抱抱呢?
  斷睡前的那頓奶時,試試讓老公喂奶粉吧,也讓他感受一下你每天晚上哄睡的煎熬,更重要的是避免寶寶依賴你。


  張瑋專家:其實很多時候寶寶只是在尋找一種心理安慰,寶寶夜里醒來吸一會奶就睡去,就證明他不餓。讓他白天更多地醒著玩耍,而把主要的睡眠時間集中在夜里,寶寶白天玩累了,半夜就不會醒來多次了。


  四、媽媽的態度要堅決


  斷奶是寶寶成長路上必經的一道坎,媽媽態度要堅定,不能一哭就喂奶,反復斷奶反而會讓他缺少安全感。寶寶哭鬧時可以:


  1、抱著他搖一搖,放點音樂,講個小故事,用溫柔的攻勢化解他的不安。
  2、讓寶寶吸安撫奶嘴,沒有喝到母乳,時間長了他就知道沒奶吃了。
  3、讓爸爸或其他家庭成員帶到外面玩耍,精彩的世界會讓他暫時忘記吃奶這回事。
  4、用寶寶喜歡的玩具吸引他,做一些小游戲或者夸張的小表情逗逗他。


  張瑋專家:讓寶寶也接收到斷奶的信息,更有利于斷奶。抱著他輕聲的說說話,你是個大寶寶了,可以吃很多大人吃的飯,不需要吃奶啦,要堅強要乖乖的。多跟他交流,給他做心理預設,讓他明白真的不能吃奶了。

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