三、提高免疫力和抵抗力，補充維生素AD
因為嬰幼兒的消化系統尚未發育成熟，如果爸媽給予寶寶不適當的食物，就會造成寶寶的腸胃不適，導致吸收和消化不良，容易有腹瀉的情況產生。因此，如果想要寶寶有一個健康的腸胃，一定要從根本上提升抵抗力，進而預防潛在腸胃疾病的發生。
兒科醫生提醒家長，夏季很多寶寶的腹瀉是由缺乏營養素引起的，如維生素A。研究顯示，維生素A有助于維持消化道粘膜上皮細胞的完整性，保證消化道粘膜抵御病菌的能力。此外，維生素A和維生素D還有助于人體巨噬細胞、T細胞和抗體的產生，增強嬰幼兒免疫系統發育。醫學研究發現，維生素A攝入不足可導致腹瀉發生率提高3倍，而腹瀉的孩子往往存在營養素大量丟失，導致維生素A水平進一步下降，形成惡性循環。保證維生素A營養攝入可一定程度降低嬰幼兒腹瀉發生率。因此，醫生會建議從寶寶出生15天起，每天1粒伊可新維生素AD滴劑，堅持到3歲。AD同補，營養均衡，為寶寶嬌嫩腸胃樹立一道堅實的保護墻。
另外，父母不妨在日照相對較弱的時間段，多讓寶寶到戶外和小朋友們進行玩耍，適當的體育鍛煉可以刺激并促進血液循環和代謝，在提升免疫力的同時還能增加小寶寶接觸社會的機會，鍛煉他們與人相處溝通的能力。
