二、乳食積滯型夜啼
【原因】有些家長總擔心寶寶營養跟不上，頻繁喂食，結果引起積食的問題。以6個月的寶寶為例，他們的胃容量只有150ml，但很多家長每次都大瓶大瓶地給寶寶喂牛奶，一天喂幾次，腸胃都還沒有消化完上一頓的食物又來第二頓。過多的食物積累在胃腸道，加重了胃腸道的負擔，從而出現呼吸不暢、便秘腹脹等情況。身體的不適在晚上顯得尤其明顯，所以很多寶寶出現了睡不安穩、頻繁夜哭的現象。
【診斷】因為胃腸道中已經積累了大量食物無法消化，寶寶固然容易出現厭食拒食的情況，即使吃進去了牛奶、母乳等食物，也很容易嘔吐出來。積食的寶寶肚子看起來比較大，而且拒絕讓人按壓，因為按壓會讓他感到不適。同時，大便酸臭、舌苔白而厚，指紋呈現淡淡的紫色，這些都是積食的征兆。
【食療方】
1、注意不要喂食過量，以免加重寶寶胃腸道的負擔。
2、谷芽麥芽水：谷芽、麥芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分鐘，晾溫后給寶寶飲用。
3、糖炒山楂：取紅糖適量，入鍋用小火炒化，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。
【按摩法】
1、讓寶寶俯臥，在其背部用雙手由下往上捏脊3-6次。
2、讓寶寶仰臥，用多只手指的指腹輕輕按揉其腹部3-6分鐘，然后按摩中脘(腹部正中線上，胸骨下端和肚臍連接線的中點)、天樞穴各3分鐘。
