31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

詳解甘蔗汁的食療作用與營養(yǎng)價值

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網(wǎng)

       【媽媽網(wǎng)特稿】甘蔗,又被稱為竹蔗、薯蔗、竿蔗、干蔗等。甘蔗汁,就是用壓榨甘蔗而出的汁液。甘蔗汁隨處可見,炎熱的夏天喝上一杯更是清心潤肺,生津止渴。甘蔗汁有哪些食療作用與營養(yǎng)價值?我們一起來看看吧!

  甘蔗汁的營養(yǎng)價值

  甘蔗汁的營養(yǎng)成分多達幾十種,包括豐富的水分和糖分,少量的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、鐵等等。甘蔗里的水分高達84%,各種糖量(蔗糖葡萄糖及果糖)含量為12%。此外,經(jīng)科學分析,甘蔗還含有人體所需的其他物質(zhì),如蛋白質(zhì)0.2克、脂肪0.5克、鈣8毫克、磷4毫克、鐵1.3毫克。另外,甘蔗還含有天門冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、丙氨酸等多種有利于人體的氨基酸 ,以及維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素C等等。甘蔗的含鐵量在各種水果中,雄踞“冠軍”寶座。 甘蔗榨成汁,并不會破壞以上營養(yǎng)成分,并且口感更佳,是不錯的選擇。


甘蔗的作用

  甘蔗汁的食療作用

  由于甘蔗含有豐富的水分和糖分,所以其具有清熱止渴,補充人體糖分,解毒止渴和胃止嘔,滋陰潤燥。主治口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥結,消化不良,反胃嘔吐,呃逆,高熱煩渴等。

  而我國中醫(yī)對甘蔗的評價也是非常高的。中醫(yī)學上將甘蔗列入“補益藥”一列。中醫(yī)認為,甘蔗歸肺經(jīng)和胃經(jīng),并具有清熱、生津、理氣、潤燥、補肺益胃的特殊作用。甘蔗可治療因熱病引起的傷津,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘。引外,甘蔗還可以通便解結,飲其汁還可緩解酒精中毒。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 97精品视频在线观看 | 免费在线观看毛片视频 | 4p一女两男做爰在线观看 | 国产精品一区视频 | 亚洲电影在线播放 | 91精品国 | 羞羞视频免费观看入口 | 免费网站看毛片 | 精品一区二区三区免费看 | 一本色道久久综合亚洲精品图片 | 涩涩99| 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 一级做a在线观看 | 国产精品18久久久久久久 | 亚洲人成在线播放 | 黄色av电影在线播放 | 毛片网站视频 | 性生活香蕉视频 | 国产91在线高潮白浆在线观看 | 成人在线免费看 | 久久久久亚洲a | 国产亚洲精品综合一区 | 久久激情免费视频 | 欧美性受xxxx人人本视频 | 一区二区三区视频播放 | 久久精品网站视频 | 国产一级在线看 | 精品中文字幕在线观看 | 蜜桃视频网站www | 男女羞羞的视频 | 91九色蝌蚪国产 | 91麻豆精品国产91久久久无需广告 | 久久久久久久久久综合 | 深夜福利视频绿巨人视频在线观看 | 国产精品视频在线观看免费 | 黄色免费在线电影 | 久久久av影视 | 亚洲第一综合 | 国产亚洲欧美视频 | 久久久久久久久久久亚洲 | 久久99久久99精品 |