TIPS：如何為寶寶選一雙好鞋

　　1、樣式：0一5歲的寶寶應(yīng)以穿高過踝部的靴式鞋為主。好處：可以根據(jù)腳的肥瘦、寬窄適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)圍度，使鞋既不壓腳面，又可輕托足弓，是比較好的選擇。

　　2、鞋的前端有足夠的寬度（寶寶的腳趾寬，腳跟小）。 鞋面（腳背部）應(yīng)柔軟、易彎折，它直接影響腳的疲勞。 后幫部若太軟，不能支承腳踝，使腳失去穩(wěn)定性，很容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還會(huì)養(yǎng)成不佳的走路姿勢(shì)。因此，需要選擇后幫硬挺的鞋。鞋底最好有5——8毫米高度的鞋跟，它可起到保護(hù)足弓、維護(hù)平衡的作用。

選鞋的方法

　　3、鞋號(hào)：寶寶最長(zhǎng)的腳趾與鞋尖約有2厘米的空隙（或?qū)殞毮_趾碰到鞋尖，腳后跟可塞入大人的一根手指）

　　4、常常注意寶寶鞋子大小是否合適，每3個(gè)月為寶寶測(cè)量一次腳的尺寸，注意是否該換鞋。

　　5、鞋帶：最好選擇扣襻鞋。好處是：容易穿脫，有利于足弓形成，而且不用擔(dān)心鞋帶松脫導(dǎo)致絆腳。

　　6、材料：由自然材料制成的比較好，如羊皮、牛皮，透氣，可避免腳因出汗而出現(xiàn)的不適。