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預(yù)防小兒發(fā)胖從幼兒做起!

編輯:靜渝

  【媽媽網(wǎng)特稿】孩子在小的時(shí)候胖胖的,非常可愛,爸媽總是希望他們能再胖一點(diǎn),認(rèn)為這就是健康的表現(xiàn)。其實(shí)不然,在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,如果一直胖下去,會(huì)給孩子的身體健康造成威脅,也留給爸媽無(wú)盡的憂慮。

  肥胖給孩子帶來(lái)的傷害有多大?智力水平降低、行動(dòng)困難、性早熟高血壓、小兒心理發(fā)育不良……兒童肥胖不僅影響其現(xiàn)階段的生活、學(xué)習(xí)和健康,也是培養(yǎng)成年疾病的溫床,埋下成年高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化、腫瘤、糖尿病等疾病的禍根。

  面對(duì)這個(gè)嚴(yán)重的健康和社會(huì)問(wèn)題,專家呼吁:3-6歲是兒童單純性肥胖早期干預(yù)的最佳時(shí)期,父母和幼兒園應(yīng)該齊心協(xié)力引導(dǎo)孩子形成良好的飲食和生活模式,從而讓肥胖止步。

兒童肥胖要及早干預(yù)

  幼兒園干預(yù)兒童肥胖有優(yōu)勢(shì)

  研究顯示,2006年全國(guó)11個(gè)城市3-6歲兒童肥胖發(fā)生率為8%,超重發(fā)生率為15%,與發(fā)達(dá)國(guó)家水平相近。而在廣州,從2006年到2011年,兒童肥胖的發(fā)生率足足翻了5倍,但因肥胖前來(lái)就診的學(xué)齡前兒童卻寥寥無(wú)幾。很多父母是在孩子上學(xué)后才意識(shí)到其肥胖的嚴(yán)重性,但此時(shí)要減肥難度很大。

  因?yàn)樯蠈W(xué)后兒童肥胖形成時(shí)間長(zhǎng),孩子的不良飲食習(xí)慣很難改變,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重導(dǎo)致靜坐時(shí)間多、運(yùn)動(dòng)時(shí)間少,選擇這個(gè)時(shí)段治療肥胖并不理想。而嬰兒時(shí)期因?yàn)楹茈y把握孩子今后的生長(zhǎng)發(fā)育和飲食習(xí)慣,要干預(yù)肥胖也言之過(guò)早。

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