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傳統月子 “多吃雞蛋多喝湯”的誤區

編輯:沫沫

  "多吃雞蛋多喝湯"實為錯誤 專家表示傳統月子護理誤區多,“多吃雞蛋多喝湯”為傳統產婦月子護理中常常提在嘴邊的“常識”,并且被絕大多數人熟知相傳。然而,近期記者帶著一些月子護理知識咨詢了專家,發現這些傳統的月子護理知識存在多種誤區,甚至會影響產婦月子期間健康恢復。


孕期雞蛋不宜多吃

  月子忌口清單多

  各月子會所規定大不同

  “菜吃得越淡越好”、“雞蛋吃得越多越好”、“產婦忌口很多飲食要十分小心”……在傳統的月子護理觀念中,坐月子的產婦常常被當成病人一樣看待,特別在飲食方面,許多月子護理中心列出了明確的忌口清單,然而記者走訪了多家月子會所發現,各家的月子忌口清單規定大不相同。

  記者首先來到上海市靜安區一家月子會所,經了解發現,該會所中所有產婦均為標準餐配,餐飲標準基本一致,其中,牛羊肉被列為忌口菜單,不能出現在日常三餐。

        而記者在普陀區另一家月子會所發現,這里的三餐為廚房配菜,牛羊肉并未成為忌口,這里的工作人員也表示并沒有聽說牛羊肉忌口的規定,只是每一道菜的鹽分被嚴格控制,該工作人員對記者說,“孕婦基本上不能食鹽”。

  記者一日走訪了五家月子會所,發現各月子會所對月子期間忌口的規定大不同,而且并沒有統一標準。

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