31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

新媽咪可以在月子里吃香瓜嗎?

編輯:win | 出處: 媽媽網(wǎng)

香瓜的食用禁忌

  香瓜的食用禁忌:

  1.凡脾胃虛寒,腹脹便溏者忌食。

  2.有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心臟病者宜慎食。

  3.香瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。

  健康生活小常識:

  不少媽媽還熱衷于生冷的食物,這對脾胃功能較差的產(chǎn)婦來說,是一個(gè)負(fù)擔(dān),很可能引起消化功能不良,生冷食品未經(jīng)高溫消毒,可能帶有細(xì)菌,進(jìn)食后導(dǎo)致產(chǎn)婦患腸胃炎。另外,為了保證食品的衛(wèi)生和食物易于消化,可不吃或少吃涼拌菜和冷葷。而水果卻是一個(gè)例外,一般在室內(nèi)放置的水果,不會(huì)涼到刺激消化器官而影響健康的程度,反之,在產(chǎn)后一個(gè)月應(yīng)多吃一些易消化的新鮮時(shí)令水果,以增加營養(yǎng)及補(bǔ)充維他命;在夏季坐月子時(shí)可吃些適宜消暑的飲食,產(chǎn)婦出汗多、口渴時(shí),可以食用綠豆湯、西紅柿,也可吃些西瓜和水果消暑,不用盲目忌口,以避免產(chǎn)褥中暑。

  產(chǎn)后要忌吃生食、冷食、盡可能不要吃存放時(shí)間較長的剩飯菜,未煮熟的食物往往不易消化,這些飲食的禁忌輕易不要去挑戰(zhàn),就算是在夏天坐月子,也不要貪涼而亂吃。

  寒性果蔬有哪些?坐月子應(yīng)少吃。寒性食物有:小米、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜等。寒性水果有:西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。這類寒性果蔬產(chǎn)婦應(yīng)該少吃。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 九一成人 | cosplay裸体福利写真 | 激情大乳女做爰办公室韩国 | 日本黄色大片免费观看 | 久久最新网址 | 久久久青| 精品视频一区二区三区四区 | 欧美wwwsss9999| 亚洲国产网址 | 久久久久免费精品国产小说色大师 | 国产精品色在线网站 | 国产成人精品一区二区视频免费 | 国产精品一区在线观看 | 久久国产在线观看 | 曰韩黄色片 | 久久精品视频69 | 一区二区三区在线观看av | 91精品久久香蕉国产线看观看 | 中午日产幕无线码1区 | 亚洲小视频在线播放 | 中文字幕综合 | 手机av在线电影 | 最新亚洲国产 | 欧美a视频在线观看 | 特级黄一级播放 | 黄色片免费在线 | 午夜视频在线免费观看 | 欧美亚州 | 97中文字幕第一一一页 | 国产午夜精品一区二区三区免费 | 全黄性性激高免费视频 | 69性欧美高清影院 | 免费黄色在线电影 | 亚洲特黄| 羞羞视频免费网站含羞草 | 国产瑟瑟视频 | 一级免费特黄视频 | 久久精品国产99国产精品亚洲 | 精品国产呦系列在线看 | 国产精品视频六区 | 色婷婷av一区二区三区久久 |