專家明確建議，為保護(hù)早產(chǎn)兒視力的正常發(fā)育，從出生開始，就應(yīng)立即給早產(chǎn)兒按每公斤體重每天補(bǔ)充40毫克DHA。

補(bǔ)充DHA，準(zhǔn)媽媽心里要有“度”

　　也就是說，如果一個早產(chǎn)兒出生體重2.5公斤，那么出生后每天應(yīng)補(bǔ)充DHA為100毫克。以后隨時間進(jìn)展體重增加，再按當(dāng)時實(shí)際體重，以每公斤體重補(bǔ)充40毫克DHA計算，就不再是出生時的每天補(bǔ)100毫克，而是要高于100毫克了。這樣至少要補(bǔ)40周，才能使早產(chǎn)兒的視力達(dá)到足孕嬰兒的正常視力水平。

　　準(zhǔn)媽媽不可重營養(yǎng)補(bǔ)充劑而輕正常飲食

　　可以說，優(yōu)生的基礎(chǔ)，首先取決于男女雙方的遺傳基因和身體的健康狀況。絕大多數(shù)人都會認(rèn)為自己很健康，其實(shí)不然，很多疾病的初期沒有明顯的癥狀，例如輕度缺鐵性貧血等一些礦物質(zhì)缺乏疾病。所以此時補(bǔ)充營養(yǎng)劑是必不可少的。

　　那么，哪些準(zhǔn)媽媽需要吃營養(yǎng)補(bǔ)充劑呢？一種是缺乏礦物質(zhì)來源的準(zhǔn)媽媽，另外一種就是挑食、偏食的準(zhǔn)媽媽，第三種妊娠嘔吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽。

　　但是，專家也提出警告，準(zhǔn)媽媽平時的營養(yǎng)補(bǔ)充劑不能替代膳食營養(yǎng)源，應(yīng)在營養(yǎng)保健醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)合理地進(jìn)行。同時，要特別注意各種不同類型但營養(yǎng)素相同的補(bǔ)充劑（包括食物），以防過量。胎兒大腦的發(fā)育依靠各種營養(yǎng)素，除 DHA 外，蛋白質(zhì)和維生素的供應(yīng)也非常重要，如牛磺酸、葉酸也是胎兒大腦發(fā)育必不可缺的營養(yǎng)素。只有在這些營養(yǎng)素的協(xié)同作用下，胎兒大腦才能得到充分的發(fā)育。有些準(zhǔn)媽媽平時挑食嚴(yán)重，希望只靠營養(yǎng)品來“補(bǔ)胎腦”，這是極不科學(xué)的。