【媽媽網特稿】整個孕期，準媽媽小雪真是被“血糖”這個東西折磨得暈頭轉向。一開始是低血糖，走幾步路就頭暈腦脹；到后來，又糖篩不合格，被醫生叫去做糖耐測試，硬是抽了不少血才過了這一關。到后來，小雪怕血糖又有問題，只好把最喜歡吃的葡萄等水果給戒了……血糖這個東西啊，真是讓準媽媽們捉摸不透啊！

令人煩惱的孕婦血糖 “高低”起伏猶如過山車

　　孕早期，孕婦常見低血糖

　　一般孕早期，準媽媽容易出現低血糖，這都是晨吐惹的禍。準媽媽早孕期間血中孕酮增多，導致出現妊娠反應性嘔吐，加上這時一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。

　　為了克服孕婦低血糖現象，準媽媽的早餐營養要盡量全面。可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。外出活動時，可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現低血糖癥狀時立即進食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。至于部分孕吐反應過于嚴重的準媽媽，可以吃一點蘇打餅干補充能量。

　　有條件的準媽媽應該定期去醫院進行產檢，對自己的血糖進行監測，了解自己的身體狀況，根據醫生的建議對自己的生活加以調整。

　　孕婦血糖高了更麻煩

　　孕婦的血糖高低，都是大事。高血糖也是準媽媽們孕早晚期的常見癥狀。一旦孕婦血糖高就要及時治療和控制。孕婦血糖高很容易誘發妊娠糖尿病，對準媽媽、寶寶影響都很大。媽媽得妊娠高血壓疾病、流產率、尿路感染的幾率都可能比普通孕婦高很多，不僅如此，患有妊娠糖尿病的準媽媽產后5～16年，有17%～63%將發展為2型糖尿病。而對寶寶來說，巨大兒是其最常見的并發癥，還可能有新生兒低血糖、低血鈣、呼吸窘迫癥甚至一些神經系統、心血管系統和消化系統的先天性畸形等。

　　因此，孕期中的一項重要檢查就是糖篩。糖篩是產檢中相當重要的一項檢查，就是對妊娠期糖尿病的排查。