小貼士：食物添加的6項(xiàng)原則

　　添加泥糊狀食品總的原則應(yīng)為循序漸進(jìn)，具體原則如下：

      1、從一種到多種;

      2、從少量到多量;

      3、從稀到稠;

      4、從細(xì)到粗;

      5、少鹽不甜;

      6、忌油膩。

　　凡給孩子吃的東西，制作前一定要洗干凈，制作過(guò)程中應(yīng)避免污染，使用的器皿事先要消毒。

輔食添加的原則

　　小貼士：果汁怎么喂

　　1、開(kāi)始時(shí)，第一天喂10毫升，第二天喂20毫升，第三天喂30毫升。觀察孩子無(wú)異常表現(xiàn)才可以繼續(xù)加量，但無(wú)論寶寶如何愛(ài)吃，一日量也不應(yīng)超過(guò)50毫升。

　　2、開(kāi)始喂鮮榨果汁應(yīng)加1～2倍水，少量糖，因?yàn)樵瓕?duì)于初嘗果汁的寶寶來(lái)說(shuō)味道過(guò)酸、過(guò)濃1周后寶寶適應(yīng)該果汁可試喂原汁。

　　與果汁一樣也要從一種開(kāi)始，用小勺喂。經(jīng)過(guò)10毫升～20毫升～30毫升的前3天添加嘗試之后，觀察孩子無(wú)異常表現(xiàn)則可常規(guī)食用。

　　個(gè)別孩子不喜歡菜水的味道，家長(zhǎng)切忌勉強(qiáng)灌食。可以少量多次試著喂，也可以隔幾天再試，實(shí)在不適應(yīng)也可先喂一段時(shí)間果汁再說(shuō)。

　　當(dāng)寶寶長(zhǎng)到五六個(gè)月，父母就可以開(kāi)始為寶寶添加輔食，但是具體那一天開(kāi)始添加，又怎么知道寶寶開(kāi)始對(duì)輔食感興趣呢?這就需要父母留意寶寶向你發(fā)出添加輔食的信號(hào)。