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為新媽媽揭秘:奶水不足的“真相”

編輯:靜渝

  5、你的乳頭破裂。

  你可能以為是寶寶吃不到奶而用力過大造成的。其實乳頭破了最主要的原因在于寶寶的吸吮姿勢不正確,正確的母乳喂養(yǎng)姿勢是寶寶和你的腹部貼在一起,寶寶的下巴緊貼你的乳房。而且一定要讓寶寶把乳頭和乳暈盡量都含到嘴里,上面露出的乳暈要比下面多,因為分泌乳汁的乳竇是在乳暈的下方,只含住乳頭,寶寶會吸不到奶,這樣很容易導致乳頭破裂。

母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)

  6、寶寶吃兩口奶就睡覺,過一會兒醒了又吃。

  其實很多時候,寶寶并沒有睡,只是累了,休息一下,這時,他可能需要反復幾次才能完全吃飽。這種情況需要你輕輕拉寶寶的小耳朵,或給他換尿布,讓他醒過來繼續(xù)吃奶。要知道,吃奶是一件相當花力氣的事,否則為什么有“花了吃奶的力氣”這句俗話呢?

  新生兒都需要“少食多餐”,你要相信自己的直覺,按照寶寶的需要給他喂奶。隨著他的消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟,他就能建立更加有規(guī)律的吃奶習慣。有時新媽媽沒能堅持母乳喂養(yǎng),就是因為認為自己“奶水不足”,而過早地給寶寶添加配方奶。所以,你一定要相信自己,信心才是解決奶水不足的良藥。

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