三、寶寶脾虛應該如何護理?

　　東東就有點脾虛，婆婆常常買玉米給他吃，因為聽說玉米有健脾利濕，開胃益智功能，多吃玉米可以提高寶寶的胃腸功能。——網友

 
寶寶脾虛如何護理

　　提示：

　　1、如果寶寶已經有了脾虛的現象，首要我們要立即實行公筷母匙，停止新的細菌感染。

　　2、為了提高脾臟的能力，平時要早睡。最好能夠每天晚上九點就上床睡覺。早睡能夠提升氣血，氣血是改善脾虛的最重要能量來源。

　　3、常常按摩心包經。用大拇指壓住手臂上的天泉穴，沿著心包經往中衡穴的方向滑動，每天推10次即可。

　　4、飲食調理方面，除了給他吃玉米外，也可以多給薏米，因為薏米有健脾補肺，清熱利濕作用，其含蛋白質高，且易消化。烹調采用湯、粥、羹、膏等形式，以利于脾胃消化和吸收。要注意食有節制，防止過飽傷及脾胃。寶寶要多吃些五谷雜糧，如小米有健脾和胃作用，適合脾胃虛熱有反胃的寶寶。

　　另外，還要多吃一些豆類或豆類制品，如黃豆也有健脾益氣作用，豆腐、豆漿等對脾胃虛弱的寶寶頗有益。赤豆有健脾補血作用，特別適合脾虛兼有貧血的寶寶。給脾虛寶寶吃雜糧可采取多種方法，如在大米中加小米或豆類;做面食時在面粉中加些玉米粉或黃豆粉;將玉米粉做成玉米糊、玉米餅等，使寶寶容易接受。