31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

懷孕晚期 準媽媽不忘給胎兒補腦

編輯:luxinhua | 出處: 鳳凰親子

  DHA

  對于胎兒視網膜及大腦發育有幫助。美國臨床營養期刊發表過的期刊論文就指出,經由母乳得到較多DHA的嬰兒,將來視力發展較為健全。


準媽孕晚期注意給胎兒補腦

  Nutralngredients,PediatricsVol.111No.1(Jan,2003)中指出,孕婦多補充DHA與其他omega-3的多元不飽合脂肪酸,寶寶出生4年后與一般同年齡的寶寶做比較,智力測驗的分數,多補充DHA者明顯地優于一般的寶寶。

  另外,多攝取富含Omega-3多元不飽和脂肪酸的深海魚,也可以降低生出體重過低的寶寶。

  流行病學及社區健康醫學雜志(Jun,2004),一份在英國針對11000名懷孕婦女,從第32周開始的飲食調查發現,懷孕期間,每周至少攝取兩次魚肉(其中一次為富含Omega-3多元不飽和脂肪酸的深海魚),發生初生嬰兒體重過低的比例遠比完全不吃魚的孕婦低37%,理由是,Omega-3多元不飽和脂肪酸可以促進胎盤的血液循環,使得運送至胎兒的營養素及氧氣都比較充足。

  不過近來海洋污染嚴重,許多魚體內含有汞,孕婦攝取汞會威脅胎兒神經發育,專家建議,孕婦應盡量避免攝取含汞量高的魚類。

  食物來源:帶魚、沙丁魚、鮪魚、鰹魚、鮭魚等魚類。

  此階段胎兒發育重點

  此時期胎兒的體重快速增加,活動更頻繁有力,各個器官進入最后完備發育的階段,逐漸成熟的聽覺、視覺讓胎兒慢慢感受外在的世界,也是胎兒腦部發育的重要時期。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 免费看污视频在线观看 | 免费a视频在线观看 | 久久精品观看 | 国产日本在线播放 | 免费在线观看国产精品 | 成人午夜一区二区 | 黑人操穴 | 在线看免电影网站 | 羞羞视频免费网站日本动漫 | 国产精品免费一区二区三区四区 | 亚洲精品午夜电影 | 超碰97人人艹 | 中文字幕www.| 久久国产一二三 | 青青草成人影视 | 狠狠操人人干 | 国产激情视频在线 | 国产乱淫av片免费 | 97色在线观看免费视频 | 久久福利剧场 | 日本一区二区久久久 | 新久草视频 | 可以看毛片的网址 | 中文有码一区二区 | 最新中文字幕日本 | 精品一区二区在线视频 | 国产精品久久久不卡 | 精品亚洲国产视频 | 亚洲看片网 | 久久不射电影网 | 欧美hdfree性xxxx | av在线1 | 成人精品免费看 | 久色精品视频 | 欧美18一19sex性护士农村 | 久久精品超碰 | av免费在线观看免费 | 日本网站一区二区三区 | 久久精品成人免费国产片桃视频 | 羞羞视频免费网站 | 亚洲午夜天堂吃瓜在线 |