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準(zhǔn)爸爸們需要注意的生活“紅綠燈”

編輯:luxinhua | 出處: 鳳凰親子

  綠燈通過法:

  最好不要當(dāng)著孕媽咪的面吃涮羊肉或者燒烤這類殘留弓形蟲的“美食”。即使孕媽咪偶而吃,準(zhǔn)爸爸也一定要監(jiān)督她把肉片徹底涮熟透后再吃。

  3、舒爽的冷氣

  很多準(zhǔn)爸爸都很喜歡空調(diào),夏天里沒有空調(diào)就不能過日子。即使是春天,稍微熱一點(diǎn)兒也會(huì)迫不及待地把空調(diào)打開。在20℃冷氣的吹拂下,生活才更美妙。

  紅燈停理由:

  如果將室內(nèi)溫度調(diào)得過低,和室外的溫差大,這種忽冷忽熱的溫度就會(huì)使抵抗力下降的孕媽咪很容易感冒。而這對(duì)胎寶貝的健康是有威脅的呀。


提醒準(zhǔn)爸爸!勿忘生活“紅綠燈”

  綠燈通過法:

  春天里盡量不要開空調(diào),即使特別熱的時(shí)候,也應(yīng)把空調(diào)溫度調(diào)到26℃左右,而且也不要直吹孕媽咪。孕媽咪從空調(diào)房間出來到戶外之前,最好能有個(gè)過渡,這對(duì)孕媽咪和胎寶貝才是最安全的。

  4、“癮君子”的誘惑

  很多人習(xí)慣于在噴云吐霧中思考,尤其是一開起會(huì)來,先生們更是爭(zhēng)先恐后地制造這種氛圍。在煙霧繚繞的熏陶之下,以前不太吸煙的人都開始上癮了。

  紅燈停理由:

  事實(shí)上從科學(xué)角度而言,計(jì)劃做準(zhǔn)爸爸的半年前就應(yīng)該放棄這一愛好了,這關(guān)乎“種子”質(zhì)量。但妻子懷了孕,自己是不是就可以“解放“了呢?當(dāng)然不是。要知道,“二手煙”對(duì)健康的危害也是很大的,對(duì)于孕媽咪和胎寶貝而言更是如此。

  綠燈通過法:

  準(zhǔn)爸爸如果實(shí)在想過癮,就換個(gè)地方,最起碼不要在妻子面前吸煙。比如到外邊去吸,或者選擇一個(gè)通風(fēng)比較好的陽臺(tái),在廚房吸煙要同時(shí)打開抽油煙機(jī)。抽完煙以后,一定要及時(shí)刷牙漱口,消除氣味,不然會(huì)讓對(duì)各種味道都很敏感的孕媽咪不舒服。

  有些生活細(xì)節(jié)并沒有明顯的不合適,也不會(huì)引起我們的過多注意,但時(shí)間久了,累積起來也會(huì)產(chǎn)生一些有危害的元素。我們只要注意到它們,及時(shí)做一些小小的變動(dòng),就會(huì)讓孕媽咪更加安全健康。

   提醒準(zhǔn)爸爸的3盞“黃燈”

  1、忽視給電話機(jī)消毒

  很多資料表明,殘留在電話上的細(xì)菌和病毒數(shù)量驚人。尤其是手機(jī),它的使用頻率最高,幾乎隨同我們?nèi)ミ^每一個(gè)地方,而我們又從不會(huì)想到去清潔它。打完電話也習(xí)慣于不洗手就拿吃的東西,或者去摸自己的身體,這樣常年累積在手機(jī)上的細(xì)菌病毒就會(huì)進(jìn)入我們的口腔和鼻孔中,并在此進(jìn)行繁殖,然后再通過破損的黏膜和小創(chuàng)口進(jìn)入人體,從而危害健康。

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