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當準媽遇上孕吐癥狀:芒果大俠出場啦

編輯:wumeiwan

  上層做法:

  1、面粉,粟粉,抹茶粉過篩備用;

  2、忌廉芝士放軟加糖拌勻,加入雞蛋(分4次)打至滑身,加入過篩好的粉類,再加入淡忌廉拌勻;

  3、把做好的蛋糕糊倒入餅底上;

  4、預熱烤箱后放入200度烤40分鐘,再轉180烤20分鐘;


抹茶芒果芝士雙層蛋糕

  下層做法:

  1、蛋糕片放入模中(我壓平了一下);

  2、魚膠粉加溫水,隔熱水溶化;

  3、忌廉芝士加糖打至滑身,加入奶油;

  4、把芒果茸倒入芝士糊中攪拌均勻,加入魚膠水;

  5、待下層蛋糕攤涼后把芝士糊倒入模內入冰箱雪藏2小時;

  6、最后寫上寫裝飾即可。

  營養小提示:奶制品是食物補鈣的最佳選擇,芝士正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收。就鈣的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克芝士。它能增進人體抵抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康并保護肌膚健美。對于孕婦、中老年人及成長發育旺盛的青少年兒童來說,芝士是最好的補鈣食品之一。

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