孕媽怎樣進行聯想胎教?
用想象塑造理想中的寶寶
準父母可以用想象來塑造理想中的寶寶，無論是性格還是模樣。這也是胎教的重要內容。通過意念構成胎教的重要內容，轉化滲透于胎兒的身心感受中，從而影響著胎兒的成長發育。
對孕媽媽來說，這也是有利的。正因為心中存著美好的愿望，所以能夠體現在言行舉止中。正因為有了對寶寶將來的期望，才能在孕期非美不視、非美不做。因此，準父母可以強化“我的孩子應該是這樣的”愿望，用自己的意象來塑造理想的寶寶。
聯想胎教可以令孕媽夢想成真？
把美好的愿望具體化
在用想象塑造寶寶的時候，應當具體化、形象化，不要籠統地想，“我的寶寶一定要漂亮”?？梢钥匆恍┫矚g的兒童畫和照片，并仔細觀察夫妻雙方的相貌特點，擇取各人長處進行綜合，在頭腦中給寶寶畫一個明晰的畫像，并反復強化。每一遍的強化都默默地告訴寶寶：“你會長得這樣哦?！睍r間一長，這些就會潛移默化地被胎兒接受，成為胎教。
有些科學家認為，如果準媽媽懷孕期經常設想寶寶的形象，那么胎兒出生后會在一定程度上與這種設想中的形象相同。這是因為母親通過自己與胎兒在心理和生理上的相通，將這種信息傳遞給了胎兒。
另一個原因是，準媽媽在構想胎兒的形象時，情緒會非常好，從而促使體內具有美容作用的激素增多，這些激素利于胎兒面部器官的結構組合和皮膚發育，從而塑造出孕媽媽理想中的寶寶。
所以，我們經常會看到一些相貌平平的父母卻生出了非常漂亮的寶寶，這在一定程度上離不開懷孕時母親對寶寶形象的經常強化。
