花樣燕麥的做法保證寶寶愛吃

　　營養(yǎng)師同時指出，燕麥符合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)所提倡的“粗細(xì)搭配”、“均衡營養(yǎng)”的飲食原則，可滿足人體生長發(fā)育 的需要，不但是1歲以上寶寶的營養(yǎng)食品，其實(shí)也是全家人的健康之選。

　　3個燕麥的花樣做法

　　燕麥不僅健康，還很美味，可塑性更是強(qiáng)，可以搭配水果、堅果、細(xì)糧、牛奶 ，這樣一聽，是不是覺得燕麥?zhǔn)挚煽谖藛帷＝裉煨【幘徒o媽咪們介紹燕麥的花樣做法。

　　草莓 奶香燕麥粥

　　材料：

　　大米 適量，燕麥適量，牛奶適量，草莓適量，冰糖適量。

　　做法：

　　1、草莓洗凈，煮粥的時間把它放進(jìn)冰箱冷藏一下。

　　2、牛奶適量，具體的量根據(jù)自己的接受程度而定，沒把握的話可以邊放邊嘗，覺得可以了就行。

　　3、粥煮到粘稠加入麥片 略煮，然后關(guān)火。