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緩解靜脈曲張 不妨先試著了解它

編輯:wumeiwan

  3、家族遺傳或孕期過(guò)重:

  有家族遺傳傾向,血管先天靜脈瓣膜薄弱而閉鎖不全,或是孕期體重過(guò)重等,都是靜脈曲張的高危險(xiǎn)群。

  孕期靜脈曲張咋緩解?

  1、不要提重物。

  重物會(huì)加重身體對(duì)下肢的壓力,不利于癥狀的緩解。


不穿緊身衣

  2、不要穿緊身的衣服。

  腰帶、鞋子都不可過(guò)緊,而且最好穿低跟鞋。

  3、不要長(zhǎng)時(shí)間站或坐。

  總是躺著,對(duì)靜脈曲張癥狀的緩解,也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期,要減輕工作量并且避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)站立或仰臥。坐時(shí)兩腿避免交疊,以免阻礙靜脈的回流。

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