娩出期可做的4件事

　　1、陪伴產(chǎn)婦的左后方。準爸爸在陪產(chǎn)的過程中，可站在產(chǎn)婦的左側方，給予支持、鼓勵。

　　2、補充水分。在娩出期的過程中，產(chǎn)婦耗費相當大的體力，準爸爸可以用棉花棒蘸上開水，擦試在產(chǎn)婦的雙唇上，以補充流失的水分。

準爸爸陪產(chǎn)應做的幾件事情

　　3、協(xié)助用力（握手）。準爸爸可以緊握產(chǎn)婦的手，讓產(chǎn)婦更容易使力。由于產(chǎn)婦看不見胎兒娩出的狀況，準爸爸可以隨時告訴產(chǎn)婦目前的生產(chǎn)狀況。

　　4、照相或錄影留念。對許多準爸媽而言，生產(chǎn)是件讓人難忘的回憶，準爸爸可拍下或錄下生產(chǎn)的過程，作為日后珍藏的回憶。

　　產(chǎn)程第3期，后產(chǎn)期——是指將胎盤娩出的時期

　　產(chǎn)程進入第3階段時，胎兒已順利娩出，胎盤也趁著微弱的陣痛一同娩出。此時的陣痛感變得較為緩和，產(chǎn)婦可稍作休息。

　　后產(chǎn)期可做的2件事

　　1、觀察媽媽產(chǎn)后的狀況。產(chǎn)后需到觀察室休養(yǎng)并觀察約30分鐘，以防產(chǎn)后大出血或其他的意外狀況，爸爸可隨時協(xié)助觀察媽媽產(chǎn)后的狀況。

　　2、協(xié)助哺喂母乳。醫(yī)護人員會讓自然產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后進行照看寶寶的工作，爸爸可以在旁協(xié)助媽媽哺喂母乳。

　　產(chǎn)后住院期間

　　產(chǎn)后住院期間，是產(chǎn)后婦女生理、心理都較為虛弱的階段，很需要身旁的親友給予協(xié)助與鼓勵，這時，爸爸一樣可以繼續(xù)提供貼心的協(xié)助與幫忙。

　　1、按摩子宮。為了要增加子宮的收縮使惡露排出，爸爸可以向護理人員學習子宮按摩的技巧。

　　2、準備會陰沖洗瓶。產(chǎn)后的會陰傷口照護與清潔也是重點之一，爸爸可以在沖洗瓶中裝入溫開水，使產(chǎn)后媽媽方便清潔。