糖分的攝入來源

　　3、曦曦媽：寶寶5歲3個月

　　方法：不把糖當作獎勵

　　每當寶寶生病的時候，對于苦苦的藥物都會選擇閉口拒絕。這個時候，有的爸爸媽媽會心疼哭鬧不舒服的寶寶，選擇改變藥物的口味，如果寶寶的藥物是液體就加糖進去;如果藥物是固體的，就用糖來誘惑寶寶，如果把要吃了，就獎勵一顆糖果。這樣做很不利生病寶寶的康復。

　　4、曦曦媽：寶寶6歲

　　方法：果汁也不給喝

　　除了我們日常可以見到的糖果、巧克力等零食之外，其實還有不少的糖分隱藏在果汁或者過甜的水果之中，爸爸媽媽千萬不要忽視掉。

　　雖然果汁中富含維生素，對寶寶身體有益，但是它也包含了很高的糖分，不要以為多維生素就讓寶寶多喝，要控制好分量，最好每天給寶寶喝果汁的分量不超過150毫升。果汁最好是爸爸媽媽自制的鮮榨果汁，讓寶寶養成多吃水果少喝果汁的好習慣。

　　5、曦曦媽：寶寶4歲8個月

　　方法：吃糖后立即刷牙

　　我們都知道吃糖讓寶寶容易患上齲齒，但是爸爸媽媽又做不到完全不讓寶寶吃，杜絕不了糖源。在這種情況之下，如果吃完糖后就立即刷牙的話，可以大大降低寶寶患齲齒的機會。可以加強對牙齒的保護。

　　小編總結：爸爸媽媽也可以定期帶寶寶到醫院做牙齒的健康檢查，一旦發現問題就可以及時處理，這樣也可以讓寶寶的牙齒免受糖的侵害，從而擁有一副漂亮健康的牙齒。