媽媽網：母乳喂養不單單是媽媽的事，爸爸在其中也擔當著重要的角色，在這過程中，老公鐘騰福選手都是怎么輔助您的呢？

　　張潔雯：在母乳喂養的過程中我先生確實起到很大的作用，生第一胎的時候因為家里沒人可以幫忙照看，所以老公是辭職在家帶了兩年小孩。老公照顧孩子很細心，每次孩子半夜哭著要喝奶，老公都會先安撫孩子的情緒，讓我可以做一些準備，以至于不會手忙腳亂。

　　媽媽網：母乳喂養任重道遠，媽媽總會遇上各種各樣旁人無法理解的困難，作為過來人，您有什么經驗可以傳授給我們媽媽網的網友？

　　張潔雯：我覺得很多媽媽會遇到奶水不足的難關，我本身也遇到這種情況，孩子每次一醒過來就要吃奶，而我奶水又不足，所以有段時間很糾結不知道該怎么辦。但是我始終堅持一個信念，一定要母乳喂養，所以我會上上網看一些媽媽發的帖子，吸取其他媽媽的經驗。營養補充對母乳喂養的媽媽很重要，一開始我是每天喝豆漿，我爸爸也會變著花樣給我做營養餐，后來我漸漸發現，花生對我豐沛奶水很有效，所以當時吃了很多“花生餐”。我覺得“木瓜豬腳花生湯”是不錯的選擇，有需要的媽媽們可以嘗試下。

　　育兒過程中 尊重孩子興趣的選擇

　　媽媽網：在養育孩子方面，您和老公鐘選手分別充當著怎樣的角色呢？

　　張潔雯：會有種嚴母慈父的感覺，我老公主要是陪孩子玩，而我主要是教育孩子，教孩子一些基本的禮儀規矩。所以相比之下，孩子會覺得我嚴厲了一點。但是在教育孩子這件事上，我和我老公還是挺有默契，我們并不贊同“虎媽貓爸”的教育方式，該有的原則還是要有，不能讓孩子鉆空子。

　　媽媽網：您是羽毛球的奧運冠軍，老公鐘選手是馬來西亞甚至世界出名的男雙選手，有這么好的基因，有沒有考慮女承母業，讓女兒將來也走上專業羽毛球選手這條路？

　　張潔雯：最近這個假期女兒開始學羽毛球鍛煉身體，我并沒有刻意的把孩子往專業選手這條道路去培養。我覺得現在孩子在學業上的壓力都挺大的，讓孩子多一個鍛煉身體的渠道，多學一門技能是件好事，至于孩子將來想不想從事這個行業，還是得由她自己決定。興趣最重要，就拿我自己來說，我小時候對羽毛球并不感興趣，是媽媽的緣故我才走上打羽毛球的道路，所以有一段時間我非常的困惑和痛苦。因此，孩子的人生還是交由孩子做主。