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- 產后修復小技巧 教您怎么恢復私處緊致
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- 聽說生完孩子后，私處就會變得很松弛，這樣一來勢必會影響夫妻生活的質量，搞不好老公還會因為這個而出軌，一想到這里，我就不想生小孩了。28歲的遙遙陳述了…… 查看全文>>
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- 產后飲食原則把握好 恢復身體并非難事
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- 每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下15個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿…… 查看全文>>
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- 產后減肥使用束腹帶 這個真的有效嗎
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- 收腹帶減肚子贅肉？產后瘦身誤區，網上很多媽媽推薦，腹帶是待產包里必不可少的一樣東西，并且，要想腹帶真正起到作用，必須在產后第一時間后就用上，是這樣…… 查看全文>>
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- 哺乳后乳房下垂！神奇四招教您怎么修復
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- 中醫認為腎主生殖發育，女性乳房發育不良，第二性征不明顯，多因肝腎之虛所致。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理，從補肝益腎，健脾養胃入手全面調節機體內…… 查看全文>>
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- 產后美滿性生活 盆底肌肉恢復不可少
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- 1、詢問病史。醫生會仔細向你詢問病史，包括有無合并慢性便秘、慢性咳嗽、糖尿病等容易導致盆底和陰道松弛的高危因素?！?查看全文>>
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- 你不知道的超速燃脂走路法輕松減肥
- 走路也能走出花樣來？看似簡單的散步這項茶余飯后的活動，卻有著不少的益處?！帮埡蟀俨阶摺⒒畹骄攀拧保蟾啪褪钦f的這個意思吧。對于女性來說，除了可以舒暢…… 查看全文>>
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- 其實產后媽媽消退妊娠紋也是有技巧
- 隨著胎兒的茁壯成長，準媽媽的身上出現了一條條妊娠紋。妊娠紋是女性懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或粉紅色的條紋。據統計，70%～90%的孕婦…… 查看全文>>
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- 你知道嗎多做產后健身操恢復好身材
- 專家指出，產婦生完孩子42天后，堅持做產后健身操，除了可以恢復身材外，還能讓身體更健康?！?查看全文>>
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- 你會新媽媽產后的大肚子收縮術
- 在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量…… 查看全文>>
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- 產后要“健康瘦身”適合媽媽們的十妙招
- 產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違…… 查看全文>>
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- 生完孩子后如何快速甩掉贅肉
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- 懷孕帶來的贅肉，感覺很累贅，怎樣才能快速有效地去掉它們？…… 查看全文>>
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- 新媽媽要怎樣制定自己的新年瘦身計劃
- 如果有人統計新年愿望，我想至少有一半會跟健康、瘦身有關。對于新媽媽們來說，不妨也以新年為起點，給自己訂個健身計劃。在新年鐘聲響起時鄭重宣布：“我要開始…… 查看全文>>
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- 可以幫你預防產后乳房下垂萎縮4招
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- 中醫認為腎主生殖發育，女性乳房發育不良，第二性征不明顯，多因肝腎之虛所致。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理，從補肝益腎，健脾養胃入手全面調節機體內分…… 查看全文>>
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- 產后媽媽，先瘦身還是先盡天職呢？
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- 香港明星陳慧琳生子后，因為身材完全沒有生孩子后該有的“媽媽像”，而且腳蹬高跟鞋高調離開醫院的神態，被網友認為這個時尚辣媽不可信，更被指有代孕嫌疑?！?查看全文>>
