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- 產(chǎn)后多久會(huì)來(lái)月經(jīng)才算正常？
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- 產(chǎn)后多久會(huì)來(lái)月經(jīng)？不少新手媽媽對(duì)這個(gè)問(wèn)題相當(dāng)關(guān)心。由于每個(gè)人的體質(zhì)都有差異、產(chǎn)后荷爾蒙的恢復(fù)狀況也不盡相同，導(dǎo)致產(chǎn)后第一次月經(jīng)發(fā)生的時(shí)間與流量呈現(xiàn)不同…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后練瑜伽 助新媽媽快速恢復(fù)好身材
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- 練瑜伽已成為時(shí)下都市人一種緩解身心的主要方式之一。生活在城市里，每天奔波于家與公司，無(wú)暇顧忌鍛煉，身體也每況愈下。練瑜伽既能讓人舒緩壓力，達(dá)到身心合一…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后抑郁也分人 五類新媽要注意
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- 對(duì)于能孕育一個(gè)生命是所有女性感到幸福的事情，在懷孕期間很多女性朋友會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，甚至還會(huì)有程度不同的抑郁癥。然而孕婦或家人甚至醫(yī)生忽視了對(duì)孕期抑…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后脫發(fā)是普遍現(xiàn)象 教你如何保護(hù)
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- 有些剛生完寶寶的媽媽可能會(huì)遭遇著這樣的困惑，原本一頭烏黑亮麗的頭發(fā)在生完小孩后，突然變得枯黃、干燥、毫無(wú)光澤了，頭發(fā)大把大把地掉，整個(gè)頭的頭發(fā)都開始變…… 查看全文>>
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- 子宮脫垂要注意 教你幾招防護(hù)舉措
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- 正常情況下，子宮位置是前傾前屈的，依靠周圍的4對(duì)韌帶牽拉使它維持在盆腔里的位置。但是，無(wú)論是自然分娩，還是陰道手術(shù)助產(chǎn)，都會(huì)使子宮韌帶和盆底肌肉筋膜經(jīng)…… 查看全文>>
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- 新媽變“汗媽” 產(chǎn)后異常出汗調(diào)理法
- 生產(chǎn)后，產(chǎn)婦常常會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓，主要是因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)體力消耗過(guò)度，加上皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時(shí)更明顯。這是“自汗”，一般要持續(xù)1…… 查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)后當(dāng)注意 危險(xiǎn)行為不可取
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- 新媽媽剖腹產(chǎn)后切忌不要平臥，這是因?yàn)楫a(chǎn)后隨著麻醉效果的消失，切口的疼痛會(huì)慢慢明顯，而平臥的話會(huì)使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以一般建議產(chǎn)婦側(cè)臥?！?查看全文>>
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- 警惕！產(chǎn)后束腹帶使用不當(dāng)或致婦科病
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- 現(xiàn)在不少媽媽在產(chǎn)后都想單純通過(guò)束腹帶來(lái)恢復(fù)孕前的身材，但是也越來(lái)越多的專家表示孕婦產(chǎn)后使用束腹帶會(huì)增加盆腔器官脫垂、尿失禁及附件炎等的發(fā)生機(jī)率。若使用…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后胸部大縮水？教你幾招物理豐胸法
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- 很多人都有這樣一個(gè)誤區(qū)，覺(jué)得產(chǎn)后女性胸部會(huì)升一個(gè)level。確實(shí)，在懷孕開始從由于雌激素的作用，女性上圍會(huì)激增。但是若生產(chǎn)完后，荷爾蒙量降低，如果媽媽還沒(méi)…… 查看全文>>
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- 衣食住行巧安排 坐月子輕松又舒心
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- 懷孕和分娩的過(guò)程對(duì)身體和精力的消耗是相當(dāng)大的，新媽媽在生產(chǎn)后抵抗力普遍下降，需要通過(guò)充分的休養(yǎng)及良好的調(diào)理修補(bǔ)元?dú)狻Ｗ鳛橐豁?xiàng)中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，坐月子就是…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后巧運(yùn)動(dòng) 每天十分鐘塑造完美平滑小腹
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- 孕育生命是一個(gè)喜惡參半的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中，母親的付出太多了。孕育和生產(chǎn)會(huì)在肚子上留下一團(tuán)團(tuán)贅肉和一條條紋路，臃腫的身材自己都不忍心看吧。對(duì)于每一個(gè)愛(ài)美…… 查看全文>>
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- 洋媽不用坐月子？ 是不是我們太嬌氣
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- 洋媽產(chǎn)后為何不用坐月子 是我們太嬌氣?坐月子與否，是與當(dāng)?shù)氐娘嬍辰Y(jié)構(gòu)飲食習(xí)慣密切相關(guān)的，中國(guó)人選擇做月子與歐美不選擇坐月子，都是有道理的。不過(guò)隨著中國(guó)人…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽臉長(zhǎng)斑 看看是怎么回事
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- 產(chǎn)后新媽長(zhǎng)斑怎么回事?很多新媽媽都有這樣的經(jīng)歷，分娩后的一段時(shí)間開始長(zhǎng)斑，這是怎么回事呢?新媽媽別緊張，今天小編就來(lái)告訴你產(chǎn)后長(zhǎng)斑的原因已經(jīng)祛斑食物?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后脾虛要注意 小心出現(xiàn)“陰吹”現(xiàn)象
- 有些婦女到婦科門診求醫(yī)，很難為情地告訴醫(yī)生，近來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的陰道里時(shí)常有氣流沖出，有時(shí)伴有“卟卟”的響聲，狀似肛門“放屁”一樣，弄得她們很緊張。還有的向…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后沒(méi)來(lái)月經(jīng)也會(huì)懷孕！新媽媽要注意
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- 27歲的夏女士生完孩子將近半年了，一直在家里照顧孩子，也一直用母乳喂養(yǎng)孩子。但是她慢慢發(fā)現(xiàn)自己好像又開始胖了，去檢查才發(fā)現(xiàn)，竟然又懷孕了！還沒(méi)來(lái)月經(jīng)，怎…… 查看全文>>
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- 科學(xué)進(jìn)補(bǔ) 產(chǎn)后第一天飲食有講究
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- 產(chǎn)婦生下寶寶消耗了大量體力和營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)及時(shí)調(diào)理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。產(chǎn)后第一天吃什么成了補(bǔ)充能量的重中之重，下面一起來(lái)簡(jiǎn)單了解一下媽媽產(chǎn)后第一天飲食要注意些什…… 查看全文>>
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- 新媽必看！關(guān)于產(chǎn)后哺乳假的國(guó)際規(guī)定
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- 對(duì)于上班族媽媽來(lái)說(shuō)，當(dāng)您的寶寶四個(gè)月大的時(shí)候，您的產(chǎn)假基本上就要結(jié)束了，您將回到工作崗位上班。剛剛熟悉哺乳方法與技巧的您，將要面對(duì)不能按時(shí)給寶寶喂奶的…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后合理“減重” 科學(xué)均衡才靠譜
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- 為了寶寶的健康成長(zhǎng)，從懷孕開始至坐月子，新媽媽們沒(méi)少補(bǔ)充“體重”。因此，減肥也成了新媽媽們產(chǎn)后必然要解決的事情之一了。新媽媽們產(chǎn)后減肥需要注意點(diǎn)什么？…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后恢復(fù)也有最佳時(shí)間 新媽注意掌握時(shí)機(jī)
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- 分娩后的媽媽們要恢復(fù)懷孕前的好身材，不僅需要合理科學(xué)的飲食、運(yùn)動(dòng)配合，更需要“天時(shí)”的配合，所謂“天時(shí)、地利、人和”說(shuō)的也就這個(gè)理了。那么何時(shí)才是產(chǎn)后…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后如何護(hù)理？做好這些杜絕留下病根
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- 產(chǎn)前準(zhǔn)媽媽們一般緊張寶寶會(huì)不會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題，直到寶寶的安全出生，才松一口氣，可是，真的生完寶寶就輕松了？答案肯定不是，生完寶寶后的護(hù)理也是重中之重，若…… 查看全文>>
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- 春節(jié)坐月子注意事項(xiàng)走起 新媽必看!
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- 春節(jié)越來(lái)越近了，許多人已經(jīng)迫不及待地進(jìn)入了“春節(jié)模式”，采購(gòu)年貨、親友聚會(huì)，年前的忙碌讓年味提前顯現(xiàn)。不過(guò)對(duì)于預(yù)產(chǎn)期在春節(jié)前后，將在春節(jié)期間坐月子的新…… 查看全文>>
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- 指導(dǎo)：產(chǎn)后如何讓私密部位快速?gòu)?fù)原？
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- 當(dāng)新媽媽身體經(jīng)歷過(guò)分娩之后，產(chǎn)婦就進(jìn)入了產(chǎn)后恢復(fù)階段。這種恢復(fù)意味著產(chǎn)婦自身要將因妊娠、分娩導(dǎo)致全身包括生殖器官的各個(gè)方面的變化復(fù)原。只有正確的護(hù)理加…… 查看全文>>
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- 飲食起居多管齊下 搞定產(chǎn)后便秘so easy
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- 分娩后，沉浸在幸福之中的產(chǎn)婦往往要面臨一個(gè)難言之隱---便秘。產(chǎn)后便秘是最常見(jiàn)的產(chǎn)后病之一，只要弄清楚自己排便困難的原因，從飲食和起居方面相應(yīng)地調(diào)整生活…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后脫發(fā)的憂傷：拿什么拯救你？我的秀發(fā)
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后脫發(fā)怎么回事孕婦吃什么水果好坐月子能吹空調(diào)嗎坐月子可以吃什么水果小月子 專區(qū)
- 很多新媽媽在產(chǎn)后三個(gè)月會(huì)面對(duì)一件頗為懊惱的事，那就是產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)，這種情況在孩子六至九個(gè)月的時(shí)候就會(huì)自行痊愈。不過(guò)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后生活莫放松 新媽謹(jǐn)記生活要點(diǎn)
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- 終于迎來(lái)了這個(gè)小小人，新的共同生活開始了。也許尿布臟了、也許肚子餓了，嬰兒一旦不舒服馬上就啼哭起來(lái)。不管怎么說(shuō)，生活規(guī)律打亂了，做媽媽的常常感到很疲勞…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后腰疼能避免 首先警惕6種危險(xiǎn)動(dòng)作
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后保養(yǎng)小月子月子里怎樣去妊娠紋產(chǎn)后腰疼月子里能剪指甲嗎 專區(qū)
- 孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以后，這個(gè)時(shí)候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時(shí)候，重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會(huì)向…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后哺乳期補(bǔ)鈣 孩子補(bǔ)媽媽更要補(bǔ)
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- 懷孕期間，大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都很注重補(bǔ)鈣，以滿足自己和胎兒成長(zhǎng)的需要;分娩之后，很多媽媽都全身心地投入到撫養(yǎng)寶寶的工作中，總是擔(dān)心寶寶缺鈣。事實(shí)上，寶寶出生6…… 查看全文>>
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- 生產(chǎn)似打仗 產(chǎn)后1小時(shí)新媽身體的變化
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- 生完孩子就像是打完了一場(chǎng)硬仗，很多新媽咪也是全身乏力地睡去了。其實(shí)，在產(chǎn)后短短的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，產(chǎn)婦的身體發(fā)生了各種驚人的變化，這也是產(chǎn)后恢復(fù)苗條身材的最…… 查看全文>>
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- 注意產(chǎn)后“第一次” 多數(shù)新媽不順利
- 標(biāo)簽：什么是產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理產(chǎn)后抑郁癥吃什么產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防產(chǎn)后子宮收縮 專區(qū)
- 產(chǎn)后的第一次，那感覺(jué)就像是新婚，原先彼此已經(jīng)熟悉的身體一下子又變得陌生了。因?yàn)樯a(chǎn)，我們的身體完全改變了，連自己都感覺(jué)有一些不可思議。會(huì)不會(huì)很痛?寶寶…… 查看全文>>
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- 生完BB變“傻”了？ 5招幫你緩解產(chǎn)后健忘癥
- 當(dāng)一個(gè)職場(chǎng)女性不再干練果斷、雷厲風(fēng)行，取而代之變成的是一個(gè)念念叨叨，一顆心都被胎寶寶占滿、滿腦子都是孩子的女人，這樣的女人我們其實(shí)很熟悉，她們就是剛升…… 查看全文>>
