31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

孩子免疫力差竟有這么大的危害?特殊時期更要注意!

  近期,國內(nèi)多個地區(qū)相繼爆發(fā)聚集性疫情,確診病例中年齡最小的僅有4個月。疫情反彈以來,很多家長都有意識地讓孩子宅在家里,盡量不去接觸人群,想著以此來避開病毒。

  但對正處于“免疫功能不全期”的寶寶來說,家中人員與外界接觸仍不可避免地讓病毒和細菌有機可乘,特殊時期去醫(yī)院就診也成了家長們最頭疼的問題。一旦暴露在細菌病毒高度集中的醫(yī)院,寶寶被感染的風險就更大了。加上目前還未有12歲以下孩子可接種的新冠疫苗,寶寶可謂是危機重重。眼下,除了做好外在的防護,全面提升寶寶的免疫力更是家長能做的最有效方法。

  免疫力是機體抵御外界有害因素侵襲的能力,它像一張“防護網(wǎng)”,守護著人體健康。而一旦這張“防護網(wǎng)”出現(xiàn)漏洞,就很容易招致細菌、病毒等感染,在新冠病毒這樣強大的敵人面前就更加不堪一擊。因此想要寶寶平穩(wěn)度過非常時期,保護好這張“防護網(wǎng)”是第一關(guān)鍵點。免疫系統(tǒng)的完善與健全是一個長期的過程,我們要從寶寶出生起就開始著手搭建,打好基礎,具體該怎么做呢?

  1、生活環(huán)境要“優(yōu)”

  優(yōu)質(zhì)的環(huán)境包含兩方面:一是拒絕空氣污染、食品污染、水污染等,這些都會使寶寶免疫系統(tǒng)受損,更容易感染,尤其在疫情期間更要做好防護。二是不要盲目追求無菌的環(huán)境,正常生活中的細菌明顯減少后,可能會對人體免疫系統(tǒng)刺激不足,而當寶寶的免疫系統(tǒng)處于“過于遲鈍”狀態(tài)時,再接觸細菌病毒時反而更容易導致寶寶生病。

  2、生活習慣要“好”

  規(guī)律運動鍛煉,保證睡眠質(zhì)量,可以促進機體產(chǎn)生抗體而增強免疫力。需要注意的是,白天有效的運動和晚上優(yōu)質(zhì)的睡眠,對于正在長身體的孩子來說都是非常重要的,家長們一定要幫寶寶養(yǎng)成好的生活習慣。

  3、營養(yǎng)補充要“全面、均衡”

  要想寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育好,必須滿足其身體發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、維生素和各種微量元素。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美成人午夜 | 久久美女免费视频 | 99久久电影 | 国产精品免费视频观看 | 国产一区日韩精品 | 一级免费a | 亚洲国产精品久久久久婷婷老年 | 中日韩免费视频 | 日韩精品羞羞答答 | 欧美亚洲国产成人综合在线 | 福利四区 | 欧美大电影免费观看 | 欧美一级高潮片免费的 | av在线免费观看网站 | 久久午夜神器 | av在线免费电影 | 亚洲国产中文字幕 | 香蕉黄色网| 九九热在线视频观看 | 手机视频在线播放 | bt 自拍 另类 综合 欧美 | 久久久久久久久成人 | 亚洲性生活免费视频 | 国产无遮挡一区二区三区毛片日本 | 日本成人在线免费 | 中文字幕观看 | 96视频在线免费观看 | av在线官网 | 亚洲成人在线视频网 | 欧美一级黄色网 | 99精品视频久久精品视频 | 九九精品在线观看 | 亚洲嫩草av| 久久久久免费精品国产小说色大师 | 免费在线观看成年人视频 | 国产美女一区二区在线观看 | 欧美1区2区在线观看 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 免费看欧美一级特黄a大片 久久免费视频一区二区三区 | 嫩草www | 久久精品站|