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為什么寶寶更需要補充益生菌?這些“干貨”請收下!

  腸道不僅擔負著消化吸收營養物質的重擔,還是人體最大的免疫器官,腸道的健康狀況可以決定整個機體的健康,而這一切都與駐扎在腸道內數以億計的細菌息息相關。正常情況下,有益菌、有害菌和中性菌這三大類菌群處于和平共處狀態,菌群之間維持一定的生態平衡,一旦這種生態平衡被打破,有益菌處于劣勢,就會影響寶寶的腸道功能,進而導致便秘、腹瀉、過敏、易感冒等健康問題。因此,適量補充有益菌(益生菌)對人體健康大有益處,能夠及時扭轉菌群失衡造成的危害,尤其是身體各項機能尚未發育完善的寶寶,比成人更需要益生菌!

  寶寶比你想象得“更需要”益生菌

  先天不足:剖宮產及過早斷母乳,割裂了益生菌的“傳承”

  腸道菌群不是人與生俱來的,新生兒腸道是個開放的系統,對于有益菌和有害菌來說,誰先進來誰就占據主導地位。正常情況下,有益菌可以通過媽媽的產道、初乳皮膚等途徑第一時間進入新生兒腸道,為健康腸道菌群的建立打下良好的基礎。但是,剖腹產的寶寶沒有經歷“產道傳承”這一過程,有害菌進入腸道先定植的風險將大大提高。之后的母乳喂養又是個有菌喂養的過程,通過母乳可以把一些特定、有益的菌種傳給寶寶,在免疫系統、代謝系統形成過程中助其一臂之力。因此,對于剖腹產和沒有母乳喂養的寶寶來說,既然先天不足,自然需要額外補充益生菌。

  后天失調:腸道系統尚未發育成熟,外界“積攢”越來越難

  腸道菌群不是一成不變的,盡管還有一部分益生菌可以通過飲食慢慢“積攢”,但寶寶的腸道系統尚未發育成熟,能獲得的益生菌始終有限,特別是對于剖腹產和沒有進行母乳喂養的寶寶來說,連原始資本都沒有,想要“發家致富”更是難上加難。而且,一旦飲食、氣候、環境等因素有所變化,腸道內正常菌群的類別及數量也會發生變化,從而破壞腸道菌群原有的生態平衡。更可怕的“威脅”來自抗生素的濫用,抗生素并不能夠辨別“好菌”和“壞菌”,在消滅致病菌(有害菌)的同時,也會“殺死”身體中的有益菌(益生菌)。因此,濫用抗生素必然會影響到寶寶腸道微生態環境的穩定,導致腸道菌群失衡。一旦腸道菌群被破壞,人體很多正常生理功能都將被破壞,從而引發各種健康問題。可見,不管從哪方面來看,寶寶都比我們想象的更需要益生菌!

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