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游泳圈變“奪命圈”,快get寶寶游泳正確方式
編輯:Hailey 出處: 媽媽網
炎炎夏日的到來,讓各種水上運動備受家長和寶寶們的喜愛。近日,超人媽媽賈靜雯曬出了女兒咘咘游泳的照片,為寶寶游泳大軍拉開了序幕。游泳可以促進寶寶的血液循環,鍛煉心肺功能,因此很多媽媽都喜歡帶寶寶去游泳。但這可不是件簡單的事,稍不注意就能傷害到寶寶。

  寶寶使用脖套雖然存在安全隱患,但游泳又確實對寶寶的身體有益,所以爸爸媽媽要知道寶寶游泳的正確姿勢和注意事項,讓寶寶安全的享受水上時光。

  寶寶游泳的正確姿勢和6大注意事項

  寶寶游泳時,應是大人用一側的前臂托住寶寶的臀部,另一只手扶住寶寶的背部,讓寶寶貼著大人的身體下水。這樣等寶寶下到水中之后,就可以讓寶寶感受在水中的快樂了。

  另外,寶寶進行游泳之前,家長要對游泳過程中的注意事項進行詳細的了解:

  1、水溫要控制在36~38℃左右

  寶寶泳池的水溫要控制在36~38℃左右,可根據季節適當調整。寶寶的體溫調節中樞不完善,水溫過高寶寶容易出現情緒不佳、脫水等情況,水溫過低寶寶容易感冒等。另外,室溫須確保28℃以上,特別是3個月以內的嬰兒。

  2、游泳時間控制在15~20分鐘

  嬰兒游泳并非游得越久越好。游得時間過長,會造成嬰兒一定程度的疲勞,嚴重的還會出現虛脫現象,一般嬰兒游泳的時間控制在15~20分鐘比較合適。建議每周2-3次。

  3、吃完奶休息40分后再游泳

  水會對人體產生壓力,如果剛吃飽就入水,往往食物還未進入寶寶的胃里,就被水壓出倒溢進氣管,出現吐奶、嗆奶的情況,嚴重還會造成窒息。

  4、確保游泳場所的專業性

  嬰兒游泳場所必須有專門設計的游泳池、游泳水、游泳圈和輔助設備、經過培訓的醫護人員指導。必須保證一人一池,如果孩子的臍帶沒有脫落還應該在下水前貼上防水貼,以防造成感染。

  5、早產兒不宜游泳

  雖然嬰兒游泳有諸多好處,不過也需要注意很多問題。有一些孩子不適宜游泳,如出生時發生窒息的孩子、患有需要治療疾病的孩子、小于32周的早產兒、體重低于1800克的低體重兒都在禁忌之列。

  6、私下“克隆”泳池要不得

  有的家長為了方便,會購買便攜式的泳池在家中,方便寶寶游泳。實際上并沒有那么簡單。游泳場所的醫療保健護理人員都是經過專業培訓的,具備護理技術和醫學常識。如果沒有相關專業技能,不建議在家中給寶寶設泳池。

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