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媽媽修煉女神,就看寶寶表現?
編輯: 出處: 媽媽網
寶寶吸收好,身體棒棒滴,媽媽才能省心省時重回女神范!可是,如何辨別寶寶吸收好不好呢?很簡單的~只要看寶寶是不是符合成長的五大黃金標準就可以了哦!

  表現四:長得高,助鈣鎂吸收

  據調查顯示,寶寶在5歲前的生長速度都是非常快的,每年能長20厘米。而寶寶的骨骼發育離不開身體對微量元素鈣、鎂的吸收,特別是鈣,它是人體骨骼和牙齒的主要組成部分,許多生理功能需要鈣的參與。在寶寶的飲食上要特別注意鈣營養的均衡吸收,確保蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽等營養素的平衡攝取。食用富含SN-2結構脂的配方奶能顯著提高鈣的吸收,減少寶寶接近50%的能量和鈣流失,在增加全身骨礦物質含量和密度的同時,提高骨骼強度,同時媽媽也可以根據寶寶的具體情況添加一些含鈣量高的食物,如豆腐羹、肝泥等。

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