可不是當飲料喝，斷食是只喝果蔬汁哦，一天不吃飯，只喝果蔬汁來清體排毒。還有的果蔬汁瓶身標注有1到6的號碼，按規定時間：1號7~8點喝，2號10~11點喝，直至6號晚7~8點飲用，結束一天排毒旅程，期間不吃飯哦，不許嘴饞···你們說說，一天到晚喝“翔”一樣的糊糊生存，活著還有什么意思？
還有更拼的姐妹兒！和喝糊糊一樣，健身也不是很愉快的事情，因為明星的健身強度，那都是地獄級別的啊同志們！看看阿黛爾剛剛發的ins照片···我選擇狗帶！
講真，無論是用蔬果汁排毒減肥，還是用魔鬼般的訓練自我SM，都不要太用力過猛！想想你賺辣么多的錢，不就是為了站在食物鏈的頂端嘛！
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