日常飲食比較單調

　　除了在補鈣問題上，媽媽們還需要在日常飲食上下功夫哦。如果媽媽不注意烹調方法，不注意顏色搭配和形狀的多樣化，或飲食比較單調，也很容易使孩子形成偏食和挑食的習慣。比如，有的父母天天給寶寶吃蒸蛋，很少換花色品種，寶寶自然不愛吃。

　　不愉快的進食經歷

　　如果以前吃某種食物后肚子痛或生病，或者在愉快的環境下被迫吃了某種食物，都會令寶寶對這種食物產生抗拒的心理哦。保健專家指出，偏食、挑食本身既是不良的飲食行為，又是形成另外一些不良飲食行為的直接因素，寶寶一旦偏食，父母應該給予足夠的重視，及時糾正，如果一味順從，將會影響寶寶的健康發育。

　　過于遷就和縱容孩子

　　有些媽媽生怕孩子營養不夠，對寶寶的飲食要求，總是有求必應，從而使孩子的口味越來越高，專挑自己喜歡吃的東西吃。同時媽媽不要因為寶寶一兩頓沒吃好，就讓寶寶吃零食來補償，這樣也會使孩子養成挑食、偏食的壞習慣的。