【媽媽網特稿】“這天兒是越來越熱了，真真兒讓人感覺乏力，口中寡淡無味，私心想著，要是能有一道香甜解暑的紫玉珍珠水晶羹，倒也不負恩澤了。”“說人話！”“我想吃紫薯蓮子銀耳羹。”先別急著拍磚啊各位小主們，想當初看《甄嬛傳》時，作為吃貨的你一定被皇帝和他的女人們日常吃的這個羹那個糊賺走了不少口水，不如這次就跟視頻君來做一道紫薯蓮子銀耳羹吧，吃完可別一時興起，賞你家那口子一丈紅哦！
推薦辣媽：@大美chenchen
推薦理由：長得好看的人，都愛吃甜，這是視頻君的親身經歷，紫薯的甘甜搭配蓮子的糜香，再加上潤口爽滑的銀耳，吃在口中心都甜了，還可以邊吃邊YY自己是甄嬛，想想自己足以狐媚惑主的美貌，簡直是人生一大快事?。?/p>
食材：紫薯、蓮子、冰糖、銀耳、紅棗
做法：
1、取1個紫薯，去皮；
2、將紫薯洗凈后切成塊狀；
3、將銀耳泡發，蓮子、紅棗清洗干凈；
4、將紫薯、銀耳、蓮子、紅棗一起倒入砂鍋中，加入冰糖和清水拌勻；
5、開火，大火燒開，煮十分鐘，轉小火燜至軟爛即可。
視頻君機智點評：各位小主們看了紫薯蓮子銀耳羹的小視頻，想必已經對做法了然于胸了，不管你平時是掌控全家飲食的機智美煮娘，還是從不進廚房的傲嬌白富美，這道美味甜品都是你調劑生活的上佳之選。閑暇時分，端上一碗紫薯蓮子銀耳羹，品嘗這只屬于后宮娘娘們的甜湯美食，做皇帝的女人讓他們說去吧。不過在這之前，先讓我們搞搞清楚，紫薯到底是不是轉基因食品呢，下面的視頻君機智課堂馬上告訴你！
