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柴靜女兒未出生患腫瘤 警惕霧霾傷害!
編輯:max 出處: 媽媽網
柴靜無疑是堅強的,但再強的女人都無法接受自己的孩子在未出生就患上腫瘤!這是多么可怕的事情,足以令任何一個堅強的媽媽崩潰!女兒一出生就要接受手術,傷心痛心…這次,柴靜再一次站出來,告訴所有人,這是霧霾的罪!作為準媽的你們,心底有沒有一絲害怕、一絲顧慮?想保護寶寶卻無從下手?

  3.準媽生活小習慣

  戴好口罩再出門。為了防止霧害,首先應做到大霧天戴好口罩再出門,防止毒霧由口鼻侵入肺部,有晨練習慣的準媽,應停止戶外活動。因為每天6點到11點是污染較為嚴重的時段,相對而言,晚間的空氣較為清潔,有晨練習慣的準媽不妨把鍛煉放在晚間。

  做好個人衛生。霧氣看似溫和,里面卻含有各種酸、堿、鹽、胺、酚、塵埃、病源微生物等有害物質,因此霧天外出歸來應立即清洗面部及裸露的肌膚。

  重視居室衛生。及時打掃房間衛生,清理衛生死角,不給病菌滋生之地。不吸煙,遠離二手煙;灰霾天氣時少開窗,可以養點花花草草;使用空氣凈化器,市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細微顆粒物為主,對PM2.5有很好的吸附效果,但在使用一段時間后要注意更換過濾芯。

  調節情緒、飲食清淡。由于霧天日照少、光線弱、氣壓低,有些人在霧天會產生精神懶散、情緒低落的現象。建議準媽們保持科學的生活規律,避免過度勞累,多飲水,注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品。

  注意凈化車內空氣。現在很多準媽媽出行,少不了用車,霧霾天氣要做到開車時盡量少開窗,盡量使用車載空氣凈化器。長時間處于車內,空氣會變的渾濁,充滿有害氣體,建議習慣駕駛私家車的準媽媽們選購車載空氣凈化器。

  大環境的霧霾我們沒有辦法躲避!我們是媽媽,為了孩子,我們做好一切備戰工作,霧霾的傷害我們要防備;我們是媽媽,為了孩子,我們做好打持久戰的準備,霧霾的毒害我們要盡可能隔絕。柴靜是好樣的,每一位媽媽都是好樣的,霧霾持久戰,準媽未贏夠!為了孩子,我們無懼一切,豎起盾牌,握緊纓槍,勢不向霧霾天低頭。

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