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孩子比大人愛暈車 春節(jié)回家寶寶暈車巧應(yīng)對
編輯:Jade 出處: 媽媽網(wǎng)
很多人都以為孩子不會暈車,但其實,寶寶到3歲以后,暈車的癥狀比大人還嚴(yán)重,4-12歲更是達到了暈車的高峰期。尤其是處于空腹、過飽、疲勞及精神緊張等狀態(tài)下,孩子就更容易暈車了。

  3、看遠方,避近景

  乘車過程中粑粑麻麻要引導(dǎo)孩子看正前方遠處的景物,這樣有助于平衡感覺系統(tǒng),而不要讓寶寶注視近處的景物,更應(yīng)避免讓孩子在車內(nèi)近距離看書。

  4、轉(zhuǎn)移注意力

  曾經(jīng)有過暈車經(jīng)歷的孩子容易有“心理陰影”,從而暗示自己將會再次暈車。這是粑粑麻麻最好幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力,比如講故事、唱歌、玩玩具等等,盡量讓孩子不要過于關(guān)注自己身體的不適。

  5、哄孩子入睡

  睡覺是避免暈車的終極絕招!但是,也不要因為想讓孩子在車上多睡點,就刻意減少孩子乘車前的睡眠時間,因為精神差也會更容易暈車。所以說,這個絕招也只能順其自然。

  6、準(zhǔn)備好塑料袋和毛巾

  乘車前麻麻要為孩子多帶一套備用的衣服,一旦孩子嘔吐弄臟了衣服也可及時更換。另外可以準(zhǔn)備幾個塑料袋和幾條毛巾,如果你覺孩子要嘔吐了,趕快把毛巾放在他的下巴下,撐好塑料袋,這樣他的衣服和汽車都不會弄臟。

  7、按壓穴位

  如果孩子已出現(xiàn)了暈車的癥狀,麻麻可以用適當(dāng)?shù)牧Χ扔檬种赴磯汉⒆拥暮瞎妊?大拇指和食指中間的虎口處)和內(nèi)關(guān)穴(腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋正中上2寸,即腕橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間),這樣能夠有效減輕暈車的癥狀。

  【小編提示】造成孩子易暈車,最主要還是跟孩子前庭平衡系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān),所以想要緩解孩子的暈車癥狀,平時就應(yīng)該適當(dāng)?shù)刈尯⒆佣嘧鲆恍┯?xùn)練前庭平衡感的游戲,例如玩蹺蹺板、滑滑梯、蕩秋千等,都有助于孩子肌肉、平衡等各種感覺器官的統(tǒng)合運作,增強平衡能力。

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