寶寶大腦發育始于胎兒期，對嗎？

　　每個媽媽都希望自己的寶寶既健康又出色，所以媽媽們特別關注寶寶大腦發育的關鍵期了，有人說寶寶大腦發育始于胎兒期，對嗎？

　　耿醫師解釋說，大腦是人體內最先發育的器官，新生兒腦的平均重量約為370克，相當于體重的1/8-1/9，大約是成人腦重的25%，在外形上已具備了成人腦的形狀。已經有研究證明，寶寶大腦發育的3個黃金期，其中2個都在胎兒期，所以懷孕期間媽媽們一定要注意寶寶腦部發育關鍵營養的攝入，DHA和GA都很重要。

　　不過研究已經證明，天然食物中含有DHA和GA都比較有限。多油魚類和海鮮、雞蛋和器官肉類中含有少量DHA，牛乳產品、肉類、魚和蛋中GA的含量也相對較低，媽媽們可以選擇一些富含DHA和GA的孕婦奶粉，效果會更好。

　　想要寶寶大腦全面發育，有DHA和GA只能說在營養上已經做好充足的準備，如果爸爸媽媽愿意多花時間陪伴寶寶，陪寶寶玩耍，讓寶寶多做運動，將會收獲更多寶寶成長帶來的驚喜。