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秋冬寶寶輕松補(bǔ)鈣攻略

編輯:zhiban | 出處: 媽媽網(wǎng)

 

  @麗麗的小明星

  在沒風(fēng)的天氣,早晨9點(diǎn)后,我會(huì)帶寶貝到戶外曬曬太陽,每天大半個(gè)小時(shí)即可。我看過一些育兒科普說,陽光中的紫外線大多不能穿透玻璃,而紫外線又是寶寶自身產(chǎn)生維生素D的必要條件,所以我會(huì)堅(jiān)持帶寶寶到戶外曬太陽。曬的時(shí)候,盡量給寶寶多露出皮膚,增加維生素D的合成。另外,寶寶不能自己產(chǎn)生鈣,牛奶又不足以滿足他對(duì)鈣的需求,所以我會(huì)給寶寶選擇適合他的鈣劑,迪巧就很不錯(cuò),它添加了維生素D,幫助鈣的吸收。

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