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專家提醒:走出概念誤區 正確補充維生素AD

編輯:zhiban

誤區二:給寶寶補充天然食品是最安全的

     一些媽媽信奉“天然的就是最好的”,于是認為給寶寶補充維生素AD,最好選擇食品類的產品,也就是市場上包裝精美從魚類肝臟中提取的天然魚肝油。對于補充維生素AD來說,天然食品并不是最佳選擇。原因之一:天然魚肝油AD配比不符合嬰幼兒營養需要量,天然魚肝油大多數AD=10:1,而中國營養學會推薦嬰幼兒AD補充的比例是3:1,長期服用則可能造成維生素D攝入不夠或維生素A攝入超標。原因之二:海洋污染日趨嚴重,貝類和海魚等海洋生物的體內已經成為了重金屬汞、砷的"聚居地",魚肝油可能已受不同程度的污染。原因之三:食品的產品質量難以保證,食品的上市門檻低,產品不需要經過嚴格的注冊、審查、檢測等過程即可上市銷售,此外,生產食品的企業也良莠不齊,造成魚肝油市場混亂,產品質量難以保證,2014315晚會就曝光了部分不合格的企業和產品。

 

 

媽媽在給寶寶選擇維生素AD產品時,應該注意的是要選擇劑量和配比科學、生產標準安全的產品。相比之下,作為OTC藥品的維生素AD制劑,無論是在補充維生素AD的效果還是安全性上,都比魚肝油要更勝一籌。

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