Andy半月前生了一個漂亮的小公主，作為新媽媽，她時刻謹記醫生的各種囑咐。其中有一項，就是出生15天起要給寶寶補充維生素AD滴劑。維生素AD滴劑都準備好了，但Andy卻沒有“下手”，為什么呢?原來前幾天，好友探望做月子的Andy，當聊起給寶寶補維生素AD的時候，好友說自己的寶寶沒有每日補充維生素AD，身體也棒棒的。聽到這種說法后Andy猶豫了，給寶寶準備的維生素AD是藥品，寶寶是不是能少吃就盡量少吃?寶寶到底要怎么補維生素AD呢?

　　其實像Andy這樣的有疑問的媽媽還有很多，事實上，我國營養機構、醫學組織和醫生推薦嬰幼兒每日攝入一定量的維生素A和維生素D，是根據我國嬰幼兒營養素攝取水平決定的。

　　據首都兒科研究所發起的《中國六歲以下兒童維生素A缺乏情況調查》顯示：中國整體0-6歲兒童維生素A缺乏情況不容樂觀，維生素A缺乏率為11.7%，亞臨床缺乏率為39.2%，合計超過半數存在維生素攝入不足的情況。同時，更值得注意的問題是，小于6個月嬰兒的維生素A缺乏率為33.4%，亞臨床缺乏率為45.70%。“這說明，在我國0-6歲兒童中有超過50%的寶寶存在體內維生素A含量低下的問題，而6個月以內的小嬰兒缺乏率更高達79.1%。因此，對于尚在哺乳期和輔食攝入量較少的寶寶來說，維生素A的補充是非常必要的。

　　對于維生素A，爸爸媽媽們的了解可能比較少，實際上，維生素A對嬰幼兒的生長發育起著非常重要的作用。它是構成視覺細胞內的感光物質，能維持正常暗適應功能，防止寶寶出現夜盲癥。維生素A還能維護上皮細胞健全和穩定細胞膜，促進免疫功能，促進骨骼生長，并預防缺鐵性貧血。而維生素D對孩子的骨骼發育及維持鈣、磷平衡，發揮鈣在神經、心臟和肌肉等重要組織、器官的作用方面，也是非常重要的。

　　一般來說，微量維生素缺乏早期寶媽們往往不能第一時間發現，尤其是早產或者偏食的寶寶，更容易造成維生素A、D缺乏，當出現典型缺乏癥狀的時候再補充實際上已經晚了，營養素缺乏對機體發育的影響已經造成，有些甚至是不可逆轉的。由于維生素A和維生素D這兩種營養素是中國寶寶最易缺乏的營養素，所以醫生會建議我們給孩子常規補充維生素AD滴劑，就是這個道理。《中國國家處方集(兒童版)》中的標準明確指出：推薦每日維生素A補充量為1500-2000IU，推薦維生素D每天補充400-800IU。因此即使寶寶目前并不缺乏維生素，也應進行適量補充。

　　對于0-3歲的寶寶來說，維生素A與維生素D共同作用，可以發揮雙重作用來促進骨骼發育、提高自身免疫功能。因此，在寶寶補充維生素AD的問題上，媽媽們要依據自己的寶寶的實際情況來補充，千萬不可盲從于他人意見。