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鼻子出血切勿后仰!家長護理三部曲

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  孩子鼻出血第三步、流鼻血期間注意事項

  流鼻血期間不宜吃過燙的食物或熱性的飲料。孩子應該吃一些溫涼、富含蛋白質、維生素及鐵劑的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流質的食物,如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物。


多吃水果

  另外,家長平時應讓孩子多吃各類富含豐富維生素的蔬菜和水果。國外有一份調查報告顯示,容易六鼻血的孩子都不好吃蔬菜、水果等含水分多,維生素高的食物。缺乏維生素A、B、C、D可引起粘膜上皮變性,血管脆性和通透性增加而導致鼻出血。常出鼻血的孩子應當忌食巧克力、麥乳粗、可可、咖啡、橘子、杏等食物。還要避免鼻部外傷,積極預防感冒和扁桃體炎,減少引發鼻出血的各種誘因。

  除了要注意飲食清淡溫涼,多吃蔬菜水果外,還要注意保持家中濕度充足。當環境干燥時。鼻子得更努力工作。建議家里使用加濕機來補充空氣濕度,加濕機中最好加人蒸餾水,以免自來水不純(有水堿等雜質)。

  小朋友流鼻血非常常見,家中也不需過分擔心,但是如果孩子經常流鼻血,或者按壓后仍大量持續出血,則有可能是鼻內血管病變或腫瘤、凝血功能異常疾病、鼻內異物造成發炎出血等,必須趕快就醫。

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