早于四個月添加輔食，會為小寶寶帶來什么危害？過早地給寶寶添加輔食可能引起疝氣痛，也可能導致便秘和腹瀉。如果寶寶出現食物不耐受，很可能是過早添加輔食的原因。每個寶寶都需要時間來適應輔食，免疫系統才能逐漸完善。
寶寶輔食剛開始應該給什么
而如果輔食添加時間過晚，也會導致孩子不能及時攝入到充足的營養。例如母乳當中的含鐵量是非常少，不能滿足孩子造血的需要。如果超過6個月不添加輔食，孩子就可能會患缺鐵性貧血。國際上一般認為，添加輔食最晚不能超過8個月。另外，半歲左右嬰兒進入味覺敏感期，及早添加輔食讓孩子接觸多種質地或味道的食物，對日后避免偏食挑食有幫助。
添加輔食要從泥狀物開始
添加輔食不代表可以讓寶寶吃大人的飯菜，也不代表寶寶可以不喝母乳或配方奶粉。四到六個月的嬰兒飲食仍要以母乳或配方奶為主，輔食只是讓寶寶嘗嘗鮮。為了避免孩子過敏，輔食添加的量從1-2勺開始，以后逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或蘋果汁調配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先從兌水開始，然后再喝原汁），接下來是果泥。蛋、魚、肉、肝、谷類、水果、蔬菜等。蛋類從最初的蛋黃泥逐漸轉為蛋羹，到8個多月時，可以是煮蛋或炒蛋，從碎末逐漸過渡到小塊兒狀；魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物也應該有同樣的變化過程。
