【媽媽網特稿】4個月是小寶貝添加輔食的最早月齡。因為這個時候母親賦予的鐵質逐漸消耗殆盡，而母乳當中的營養已經不能滿足孩子的需求。再加之此時孩子體內的淀粉酶開始形成，為輔食的消化吸收提供基礎。
四到六個月添加最為恰當
正常情況下，嬰兒在4到6個月齡的時候，唾液腺、淀粉酶和味覺開始發育，所以4到6個月齡是培養寶寶良好飲食習慣的關鍵時期。無論何種乳類喂養方式的寶寶，均應在寶寶4～6個月齡時開始添加泥糊狀輔食，最晚不應晚于7個月。但如果是早產兒，還應該算入早產的時間。有些寶寶的斷奶時間更晚些，要到6個月的時候才能完全適應輔食。即使每次輔食的攝入量都不多，也沒關系，應該順其自然，慢慢地就會適應的。3
什么時候給寶寶吃輔食適合
此外，6個月左右正是小寶寶第一個乳牙萌出的時期。這個時候給小寶寶添加輔食，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，促進牙齒的萌出、頭面骨骼與肌肉及發音的發展。但是，炎夏、寶寶生病或剛接種預防針后的1～2天內，不要添加輔食。
我國衛生部建議，嬰兒第6個月左右再添加輔食是最恰當的。但事實上每個寶寶生長發育情況皆有不同，該何時開始添加輔食，家長應視乎孩子的健康狀況及生長程度決定，輔食添加時間應按寶寶成長需要而非完全由年齡來決定。如果你覺得你的寶寶非常健康可以在六個月之前添加，我們建議你先去咨詢兒保醫生。得到醫生的許可再添加。
