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每天一例兒童鉛中毒觸目驚心 孩子鉛毒該怎辦

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  排鉛食物

  纖維素含量豐富的水果和蔬菜就是最好的排鉛食物。如果寶寶鉛超標不是很嚴重,可以用食物排鉛。彌猴桃是很好的排鉛水果,可以榨成果汁給孩子吃。

  除了纖維素,鈣質對于減少身體對鉛質的吸收也有重要作用。給孩子喝高鈣牛奶,牛奶可以和體內的鉛結合成一種可溶性的物質,這種物質會隨排泄物排出體內,從而阻止人體對鉛的吸收。建議小朋友每天要飲用250-500毫升牛奶,而每100克蝦皮中含鈣量高達2克,一周可以使用兩次。最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對兒童骨質發育有益外,還能降低胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的蓄積,可有效減少兒童對鉛的吸收,降低鉛的毒性。對于接觸低濃度鉛的兒童,膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收。


預防鉛中毒應該要怎么辦

  避免接觸含鉛的物品

  鉛是顏料的一種成分,日常生活當中色彩艷麗的物品,都有可能含有大量的鉛。也就是說,要避免讓孩子接觸或使用顏色豐富艷麗的物品,特別是色彩豐富的餐具。讓嬰幼兒遠離成人化妝品,要注意防止食品包裝袋上的圖案與食品直接接觸,不要為嬰幼兒選擇內飾有花紋的碗和瓷杯,不要在家中用油漆美化墻壁。由于鉛的上色性非常好,許多化妝品、印刷品和繪有彩色花紋的陶瓷都含有大量的鉛,兒童會通過食入漆屑而攝入過量的鉛,因此這些東西都應該避免讓嬰幼兒過多的接觸。

  汽車尾氣、報紙當中也含有大量的鉛。寶寶如果經常在馬路邊玩耍,就容易吸入過量的汽車尾氣。寶寶玩報紙、雜志后及時清洗雙手。如果寶寶貪玩揉捏報紙等,手上往往沾了很多鉛,要盡快給他清洗雙手,打上肥皂,以免病從口入。

  有些地區使用的自來水管中含有鉛,長期飲用自來水或隔夜水,也有可能導致孩子鉛中毒。每日早上用自來水時,應將水龍頭打開3-5分鐘,讓前一晚囤積于管道中、可能遭到鉛污染的水放掉,且不可將放掉的自來水用來烹食和為小孩調奶。

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